記事「栄養」 の 検索結果 9270 件
-
食物繊維に着目する理由食物繊維。皆さんは、どんなイメージをもっているでしょうか?? 日本人の食物繊維の摂取量は、右肩下がりに少なくなってきているんです。 それと反比例するように、生活習慣病は増加しています(&g..
-
トクホ飲料をダイエットに有効活用ここ最近、トクホの飲料が多く出ていますよね。 脂肪を燃焼しやすくする効果があると謳われていますが、本当に効果があるのか疑問に思った人も多いのではないでしょうか。 今回はトクホ飲料がどうやってダイエ..
-
あきたこまち無洗米おすすめ情報あきたこまち無洗米のおすすめ情報 こんな時に便利 ● 仕事や子育てに忙しい方に ● 家事が大変なお年寄り世帯に ● 災害時に ● キャンプなどのアウトドアに ● 水仕事がつらい冬に..
-
野菜ジュースは体にいいのか その“真の力”を取材してみた!野菜ジュースは体にいいのか その“真の力”を取材してみた! 今回は野菜ジュースについての記事です。野菜ジュースは体にいいのかという野菜嫌いの人にとってはかなり気になる話題だと思います。 野..
-
【PEX】ポリフェノールなどの栄養が豊富なブラジル原産のヤシ科の果物は?問題 ポリフェノールなどの栄養が豊富なブラジル原産のヤシ科の果物は? (Pexクイズ7/8のこたえです) A.アサイー B.ブルーベリー C.リンゴ D.プルーン 正解.A.アサイ..
-
その調理、9割の栄養捨ててます! 東京慈恵会医科大学附属病院栄養部 監修その調理、9割の栄養捨ててます! ・白菜は内側から食べる ・玉ねぎはみじん切りじゃないと血液さらさらの効果なし ・にらはできるだけ細かく切って10分以内に食べるのがベスト..
-
引き籠り宣言昔から、物事を無機質に覚えることが苦手で。 有機的に変換してから、覚えるようにしていたりします。 舐めても味がしなそうなモノを、分析して。 そこにある栄養素が何かを突き止めて……こう言うモノ..
-
写真ACに登録中の「色付いてきたトマト」おはようございます。ここ最近、天気がいいので大きな洗い物ができます。ラグも洗ったので柔軟剤のいい香りがします。部屋を開けると女子力がアップしたかに感じます。香りだけ・・・。ただ今の時期長く干せないのが..
-
介護をする人自身の健康にも十分に配慮を!介護度が重くなるほどに介護する人の負担が増え 自分の健康に気を配る余裕がなくなりがちです。 心身に不調をきたす前に心がけておきたいことは ①ひとりで抱え込まないで、周りに協力を求める ・..
-
どんな時でも健康的に美しく!ほろ苦い甘さがくせになる美味しいジュースです♡夏の暑さ対策におすすめのジュースです スムージーではありませんが、 スムージーよりも簡単で、美味しく召し上がることができますよ そして、何よりも安いのが助かる ミリオンならではの ..
-
【セブンイレブンサラダ】淡路島産玉ねぎのサラダ、栄養摂れそうなセブンイレブンでサラダ買ってみました。 初めて買うタイプのサラダになります。 今回買ったのが、 「淡路島産玉ねぎのサラダ」 お値段は、税込220円 この「淡路島産玉ねぎの..
-
断食ダイエットの落とし穴ダイエットとしては、手っ取り早い方法の一つに断食ダイエットがありますよね。 しかし、断食はやり方や期間によっては危険なダイエットになりえます。 今回は断食について見ていきましょう。 ..