記事「栄養」 の 検索結果 9271 件
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健康も美容も手に入る?!【手づくり にんにく玉】を試してみました!こんにちは! kokoです。 もともと体力がないのですが、ここのところは特に疲れがとれない・・・。 そういうお年ごろ?な思ったりしますが、やらなければいけないこともあり、とにかく夜は..
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かぼちゃの種は捨てない、サプリメントに負けないぞ去年、家庭菜園で収穫したロロンかぼちゃを食べようと 種を取り出しました。 ロロンかぼちゃには種がぎっしりつまっています。 無農薬で作っている野菜の種は貴重です。 もちろん捨てませんよ、..
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ビタミン足りていますか?意外と摂れないのです!!「1日分のビタミン」で補給しませんか?こんにちは! kokoです。 毎日、栄養バランスを考えて食事を作っているつもりですが、私と我が子はすぐに口内炎ができます。 同じ食生活の夫はできないのですが、私に口内炎ができたときに..
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身長を伸ばすサプリ子供の身長(背)を伸ばしたい!と考えている親は多いと思います。 私自身も子供の身長を伸ばしたいと考えています。 やはりスポーツをやっている又はやらせたいと考えているのであれば丈夫でやっているス..
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ひよっこ NHK 朝ドラ あらすじ ネタバレ 第8週 第9週バランスアップ クリーム玄米ブラン カカオ 2枚×2袋×6個【楽天24】[バランスアップ ブラン・シリアル食品] バランスアップ クリーム玄米ブラン 黒ごま黒大豆&グラノーラ 2枚×2袋..
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ズッキーニの栄養と旬ズッキーニの栄養 ズッキーニは100gで14カロリーととてもカロリーが低い淡色野菜です。 ミネラル類はカリウムを多く含み、ビタミン類ではカロテン・ビタミンB・ビタミンCが 豊富です。また食物繊維..
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4月に入りましたね。忙しいママさんをサポートする「わんまいる」のお食事。こんにちは! 元保育士のkokoです。 いよいよ新学期も始まり、ママさん・パパさん・お子さんみんな環境の変化を感じている方も多いことでしょう。 我が子も高校3年生ですがクラス替えがあ..
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ダイエットサポート飲料【スリムプリンセス】で置き換えダイエット♪こんにちは! kokoです。 そろそろダイエットを始めないといけないと、昨日痛感しました。 何気なくのった体重計の数字がまずい!! 妊娠中以来、過去最高の体重でした! 「..
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グルメ徘徊(“ジュレック“;ポーランドの味噌汁)Gourmet;ZUREK soup in Polandポーランドでいろいろなものを食べましたが、印象に残っているのがジュレックです。発酵したライ麦を使って作るものだそうです。味がしっかりしており少し酸味もあり大変おいしかったです。中にゆで卵が入ってました..
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背を伸ばす方法戦後、日本人の平均身長は10㎝ほど伸びたそうです。 身長は遺伝子によってほとんど決まっているのかと思ってました。 しかし、実際に平均身長が伸びていて、そこまで国際結婚も増えていない(日本人全体..
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季節の変わり目は「マヌカハニー」で免疫力アップ!こんにちは! kokoです。 私の住む地域は今日はとても暖かくてお花見日和でした。 近所ですが出かけたついでにお花見もしてきました。 桜は満開だし暖かいし、幸せだな~と思いまし..
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中・高生の身長はまだアップしますよ。【プラステンアップ】は成長飲料です。こんにちは! 元保育士のkokoです。 今日はとても気持ちの良いお天気です。 近所でも桜が満開です。 進級や入学などを控えたこの時期、ママさんやパパさんはお子さんが今年度も元気..