記事「歩く」 の 検索結果 1718 件
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そろそろ体を動かすそろそろ、筋肉に刺激を与えないと 不安になりそう。 歩く。 まず、歩く。 健康への第一歩。
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4年ぶりの再会 ２世代の異なる、ご家族旅行の為、其々に忙しい予定 私達は祖父母様をカハラホテルのランチにご案内・・・ ところが、祖母様は前日にアラモアナショッピングセンターを 歩き過ぎた為、膝..
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朝の散歩再開早朝の爽やかな風の中 久し振りの散歩再開です。 ヨットハーバーを通り抜け ダイヤモンドヘッドを見渡せる 公園まで歩きました。 ..
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2023 年・秋セントアンドリュ―ス挙式 ３セントアンドリュース大聖堂は 祭壇まで４７メートルの長い廊下・・・ 新婦様は、お父様と腕を組み入場です。 ステンドグラスの..
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YouTubeに登録中の「足が泥まみれになっても気にしない！久しぶりの公園ではしゃぐ犬のムーちゃん」こんにちは。庭に彼岸花が出始めました。夕方くらいには咲いているかな？彼岸花を見ると確実に秋に向かっていると実感できるのでホッとします😊まだ日中は３０℃以上あるけど来週からは涼しくなるかも・・。ムーちゃ..
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YouTubeに登録中の「２か月ぶりの公園に喜び戸惑う犬のムーちゃん」こんにちは。今日は軽い筋肉痛です・・。運動不足なので歩いてきたのですが、思った以上に湿度が高く暑い！坂があってアップダウンも意外とあったので疲れました💦もうちょっと涼しくないと山道はきついです(笑)ム..
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散歩 健康 金発見ノルウェーで歴史的発見があったそうです 健康の為に医者から歩くように言われていた男性が9つの金のペンダント、3つの指輪、そして10個のゴールドパールを発掘 Archaeological find ..
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歩く姿まで美しく。腰周りのダイエットに効果【腸腰筋をゆるめる】簡単ストレッチ歩く姿まで美しく。腰周りのダイエットに効果【腸腰筋をゆるめる】簡単ストレッチ beauty news tokyo 日常生活でうまく体が動かないと感じる時は、筋肉が凝り固まっている可能性大。凝り固..
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京都散歩 上賀茂神社から太田神社 おまけで大徳寺へ その2さて続きです 昨日はよく眠れましたか 上賀茂神社の大鳥居前 賀茂川に架かる御薗橋から始めます この御薗橋以前は2車線の狭い橋でしたが2021年に改良工事されて4車線の大きな橋になっています ..
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京都散歩 上賀茂神社から太田神社 おまけで大徳寺へ その1まだまだ 上方は寒い日が続いておりますが 例年に比べるとそれほど厳しくはありません みなさんの地方はどうでしょうか 天気も良いので家でじっとしているのも何ですから ぶらりと京都は北山へ・・・ と..
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イオラニ宮殿の大きな木久し振りにイオラニ宮殿の庭を 歩いてみました。 宮殿は１９世紀後半に建てられたので その頃から庭に植えられているであろう 大木が目に留まります。 ..
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じっとしていてはいけない歩け歩けといわれます。 歩けば頭は冴え、足腰も丈夫になり、心肺機能も高まる。 上がり過ぎた血糖値や中性脂肪やコレステロールや血圧は下がり、 それによって心身が受ける恩恵は計り知れないものがあ..