記事「水分摂取」 の 検索結果 36 件
-
耳鳴りの治し方 水分摂取NHKで耳鳴りに「水分補充療法」が紹介されていました。 心臓や腎臓に問題が無い場合や慢性病などで問題無い場合のみ適応となりますが、女性で一日1.5リットル~2リットル、男性で2~2.5リット..
-
脳梗塞の予防 水分摂取の量について脳梗塞の予防に関して 水分摂取が効果的だと言いますが、一体1日に 具体的にどれくらいの水分摂取をすればいいのかを知りたい人がおおいのではないかと思います。またなぜ水分摂取がいいのか。水分摂取でどれくら..
-
尿路結石の原因『水分摂取』尿路結石の原因の 『水分摂取』について見ていきたいと思います。 これは多く水分を取ることがいけないのではなく、 取らなさ過ぎるのがいけないですね。 尿路結石の予防の一つに水を多く飲むこ..
-
尿路結石若くても尿路結石(尿管結石・腎結石)になる人が増えてるそうですね。 食生活が肉中心の欧米化してる人は要注意だそうです。 結石を防ぐには、、、 ・水を1日2リットル以上 ・肉ばか..
-
西城秀樹 壮絶脳梗塞の闘病生活の時のことを語ってくれています。 人一倍食生活には注意していたようですが、 水分をあまり取らなかった事が原因のようです。 血液の成分が濃くなると、細い血管が詰まりや..
-
夏飲料おすすめドリンク!水分を上手に美味しく摂取しましょう☆夏飲料おすすめドリンク!水分を上手に美味しく摂取しましょう 健康な毎日は良質の水分補給から。。。 飲んでよかった飲料、続けていきたい飲料など、 口コミ情報をお届けします。 毎日飲..
-
梅雨明け北陸地方梅雨明けと いうことで、いよいよ日本全国 「夏」ですね。 去年より9日遅く 平年より6日早い 梅雨明け 熱中症への注意喚起が増えてきています。 やはり大事なのは ..
-
筋肉のけいれん予防対策筋肉の痙攣(けいれん)予防 比較的暖かい季節ではそれほど多くはありませんが、ちょっと肌寒い時期に多くなる筋肉のけいれん。 一般的には「運動不足」ですとか「ウォーミングアップ不足」「ストレッ..
-
水分摂取の注意点特に夏場ですが、『冷たいものを飲み過ぎるのは危険』です。 温度が低い方が胃から腸へ早く送られるため吸収が早くはなりますが、一気に大量に冷たい物を飲むのは心臓にも胃腸にも負担をかけます。 ま..
-
脳梗塞 この時期もなりやすいですよ。脳梗塞この時期も気をつけたほうがいいですね。 私のように 水分摂取しないで いると脱水から 脳梗塞を引き起こす場合も考えられます。 しっかりと水分摂取して脳梗塞になるのを予防していきましょ..
-
No.33 熱中症の対処方法、応急処置(増補版)本日は熱中症の第3回目です。 今回は熱中症かな?っと思ったら、 もしくは熱中症の人を見かけたら、 というテーマでお話ししたいと思います。 熱中症は重症になると命にかかわる疾患です。 ..
-
No.32 なぜ高齢者は室内でも熱中症になりやすいのでしょうか?(増補版)「高齢者が室内で熱中症になりやすい理由として、 1.暑さを感じにくい 2.汗の量の減少 3.水分が失われても喉の渇きを感じにくい ことが挙げられます。 部屋の温度を20度から40度まで徐..