記事「灰色物質」 の 検索結果 3 件
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マインドフルネス瞑想で脳に変化を起こすかつて、私たちの脳は一定の年齢を過ぎると固まってしまうと言われていました。しかし、近年の研究ではそれは正しくないと説かれています。脳はずっと変化するようにできているそうです。 世界的に有名な..
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ストレスが脳に及ぼす影響慢性的なストレスは心と体の健康に害を及ぼします。生物学的なストレス反応は長期的に作用するようにはできていません。現代の生活で、人は様々なストレスを経験し、ストレスは最も大きな健康障害の一つと成っていま..
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マインドフルネスの神経科学ーその2慢性的な痛みは脳の構造に影響を与え、その結果、うつ、不安、そして、認知機能の低下をもたらします。脳内スキャンを見ると、慢性的な痛みは脳内の灰色物質の量、そして、白色物質のつながりに影響を与えます。灰色..
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