記事「独り言」 の 検索結果 143702 件
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痛いんですけどマイッタ～ １７日に走った時に痛いな～と思っていた左の踵が・・・ ５日休んで２３日の夜勤明けで走ってみたら、痛っい～ アイシングをして、ロキソニンテープを張って寝ました。 何と..
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川遊び&BBQ8月21日(日)家族で川遊び&BBQへ行って来ました いつもの川でたっぷり1日 飛び込み～ まさに続いてひろも もちろん、なおも ..
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久々釣行今期５回目のアマゴ釣りに行って来ました ゲリラ豪雨が怖いのですぐに川から上がれる区間へ。 今回は、今期まだ釣れていないテンカラ毛鉤釣りとルアーで釣りたいな～と テンカラ竿を振り振りし..
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夏休み終了やっぱり終わってしまえばアッと言う間でした・・・ 12日の夜かみさんの実家へ 13日は浜名湖パルパルへ ほとんどプールにいました。三男がＣＭを見て行きたいと でも、確か..
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診察日今日は3ヶ月に1回の診察日でした 今回は血液検査と診察、薬の処方です。 血液検査を待っていると、ラン友と言うかガン友と言うか、同学年の友達と一緒になりました。 待ち時間も彼と色んな話..
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山の日なので夜勤が明けて夏休み突入 昼過ぎまで寝てからの、ハイキングコースラン 始めの急登を終えて（セルフタイマーで） 写真はこれしか撮りませんでした 久し振りのトレイ..
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大当り？今年2レース目、8月28日開催の火祭りロードレースの受付用ハガキが届きました 3年振り2回目の参加になります。 3年前はコースを把握していなかったのと、練習不足で撃沈でした 最後の坂..
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やはりメンタル？7月の月間走行距離が目標の200キロに到達しました たかが200キロですが 残業無し夜勤の週にサボってしまったのが・・・ 逆に先週の残業付き夜勤の週に走れたことが良かったかな..
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やっぱりこうなった今週は結局昨夜なんとか5キロヘッドランプランをしただけでした 今日は、数年振りの山越えコースへ 自宅から、大きく分けて二つの山を巡るコースです。 まずは・・ 次は初めて..
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なんだかな～テンションが 先週は残業が無い夜勤だったので午前1時半には帰宅だったんですが・・・ なんだか走る気になれず 更に追い打ちを掛けるように今週からの残業体制の発表が そんな中でも嬉..
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今日もお山へ今日は、ロードのみで千葉山へ スピード練習から逃げてます・・・ その代りに山へ。なるべく歩かない様にハァハァと。
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暑い夕方には今日も暑かった～ 4月から残業が続いていましたが、7月から残業が無くなりました と言っても、このまま行くとは思えませんが・・・ 今週は昼勤で、夜も用事が無く久しぶりに先週の土曜から５..