記事「独り言」 の 検索結果 143738 件
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スキーツアーIN栂池高原へ！！今日の夕方から、モータースポーツのチームの年に一度のスキー合宿に行ってきます 昨年は直前に腸頸靱帯炎をやってしまったので湯治ツアーになってしまいました 今年は思いっきり滑れると良いな～ ..
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久々の5キロ・・・昨夜は、朝からどうも体の調子がいまいち(風邪っぽい?)だったので、休もうかな～と思いましたが、休むのも気持ち悪かったのでとりあえず走り出しました。 始めから5キロに決めていたので、ペースを上げよ..
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今夜は１０キロでした今夜も昨日同様２１：００スタートで、１５キロＬＳＤの予定で走り出しました。 初めの１キロを６分半と、少し速いかな～と思いましたがそのまま走っていると、５キロ位行ったところでおしっこが出たくなって..
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昨夜は10＋1キロ今夜はどうしようかな～♪今週は真夜中ランの週ですが、仕事がなく半日になったので、21:00から走り出す事ができました。 始めは中4日開いていたので、キロ6分半でのんびり10キロ走るつもりでスタートしましたが、寒くてペー..
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パトカーに止められて…一昨日の晩いつものように子供達を寝かせてからジョグしていると、千葉山に登るつづらおれの道を、パトライトを電灯させた車が登って行くのが見えました!? 消防団の消防車は戻っていたし、救急車のサイレン..
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順調♪遅くなりましたがf(^_^) 明けましておめでとうございます♪ 昨年の大晦日から明けて3日まで、小雪の舞う中や、酒気帯び状態等もありましたが、45分～60分のジョグができました♪ そ..
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大晦日ジョグできるか！？今年も最後の１日を迎えました 今は母ちゃんと子供達が買い物に出掛けているので、ひろと留守番をしています。 外はこちらでは珍しい小雪が舞っています 積もる心配はありませんが、ぐっと寒くなつ..
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久々の１０キロオーバー！！最近色々な事情（サボり）で走れていませんでしたが、今日は時間がたっぷりとれました 子供達は冬休みに入ったので、母ちゃんの実家に行きました。父ちゃんは月曜まで仕事なので、火曜日に迎えに行くことにな..
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朝ラン＋真夜中ラン！今週は夜勤なので真夜中ランの週ですが、月曜は朝から起きることができます 夏場は釣りに行くところですが今は禁漁期なので、ジョグに出ました 子供達を幼稚園に送り出し、ウエルかめを見てからストレッチ..
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10キロ行けました！今夜は子供達が寝るのが遅くなったのと、自分がウトウトしてしまったので、走り始めるのが１０時をまわってしまいました。 土曜は休みだからまあ良いか 走り始めると、１日休んだのが良かったのか腰は痛ま..
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前向きの休日？昨日会社から帰宅すると、なおがコートを着て「さあ行こう！」と言って出て来ました!! まさにコートを着せて出て行くと、なおが「今日はメチャ寒いから止めた～」と言って家に入ってしまいました(--;)..
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あれれ？筋肉痛が...昨日は寒くなったので、熱燗をきゅ～っと飲みたくなってしまいました(*^^*) 夕食前に走りたいな～と思っていたら、うまい具合に子供達がDVDを見ていたので、前日の疲れを抜く為に軽～く4キロジョグ..