記事「独り言」 の 検索結果 143823 件
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ポルトガルより愛を込めて３２９結局、走りに出かけました。 ペースを確認するために、いつもの周回コースで１ｋｍ5分半、その後、海岸を目指して、海岸沿いを走って、帰宅して、わずか45分ながら、昨日よりは、いい感じでした。 疲労から..
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ポルトガルより愛を込めて３２７今日は、当方が生き物であることを痛感した1日でした。 朝、遅めに起床し、今日の練習に備え、朝のウォームアップで３ｋｍ走りました。 いつもなら、３ｋｍまでに少し、調子が上向くのに、今日は、全く駄目で..
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ポルトガルより愛を込めて３２２今日は、仕事では、夏休みの宿題を8月31日ではなく、9月2日に仕上げたような、ちょっと納期遅れだけど許してください状態の追い込みをしました。 いろいろと考えさせられるというか、反省しないといけないの..
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ポルトガルより愛を込めて３２１今日は、仕事で大ハプニングでした。 去年も同じようなミスをしたのに、今年もやらかしました。 どうも、当方は、守りと攻めのバランスが悪いみたいで、守りを忘れて、果敢に攻めてしまった感じです。 すっ..
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ポルトガルより愛を込めて３２０お昼に食べ過ぎて、７時近くになりますが、おなかがすきません。 お昼寝の後、家事をして、少しだけランニングにでかけましたが、意外と調子がよく、１ｋｍペース走では、ここ最近で一番いいタイムでした。（と言..
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ポルトガルより愛を込めて３１８最近のと言っても、だいぶ前からのことかもしれませんが、報道で子供の虐待のニュースをよく見るようになりました。これが、単に昔からあったのが、マスコミが注目して取り上げるようになったのか、純粋に最近になっ..
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ポルトガルより愛を込めて３１５今日は、日本人の集まりで会食がリスボンでありました。 いつものメンバーに加えて、以前、ポルトガルに赴任されていた方、ポルトガルの大学で研究されている助手？のような立場の方、３名と新しい顔ぶれが４名も..
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ポルトガルより愛を込めて３０６今日は、何だか眠れないというか、眠りたくない気分で、YouTubeで音楽を聞いています。 しかし、昔のフォークソングも、最近のラップも、いろいろ聞けるので、いいですね。 PVも、見ごたえあるものも..
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ポルトガルより愛を込めて３０５バンクーバーオリンピックの話題としては、メダル関係以外で、腰パンでしょうかね？ 当方は、古い体育会系なので、全く拒絶系ですが、世論を二分するような状態みたいですね。 あれがファッション？？だらしな..
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ポルトガルより愛を込めて２９９今日は、稀に見る荒れた天気で、強風の大雨と晴れ間が交互にしかも短時間で変わるというものでした。 雷まで鳴って、スコールのような通り雨が１０分続いて、直後に晴れるなんて、どうなっているの？？ 今日は..
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ポルトガルより愛を込めて２９７今日は、変わりやすい天気で、朝、風が強いものの雨はあがっていましたが、少しするとドシャ降りの雨、また少しすると晴れ間がでてきて、その後、また雨という、はっきりしない天気です。 出張の疲れなのか、何も..
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レンヌより愛を込めて２朝のジョギングでレンヌを巡ってみました。 今朝は、天気がよく、冷え込みもそこそこで、気持ちよく走れる感じでした。 レンヌの町は、駅周辺の近代都市部と駅から北へ１ｋｍくらい行った旧市街地とからなるよ..