記事「生活のリズム」 の 検索結果 56 件
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～相性の良い薬が見つかるまでの辛抱（？）です～こんにちは。 相変わらずノロノロ更新のブログですが、いつも見に来てくださりありがとうございます。前回の更新から1ヶ月半が経ってしまいました💦前回、今年最初のブログを書いた時には1月も終わって2月に入っ..
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～過眠状態から脱出出来ません～こんにちは。前回の更新からもう直ぐ2ヶ月が経とうとしています。 💡鳥ブログの方の更新からも1ヶ月半💦なかなか体が思うように動かず、相変わらずのノロノロ更新ではありますが、いつも見に来てくださりありがと..
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目が覚めたら、昨日の夜は、 ２３時頃に目が覚めました。 シュタイナーのおやつ 子どもの「生活リズム」にあった1週間のレシピ [ 陣田靖子 ] 多分、布団に入って眠りについたのは、２２時前だ..
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～今日の呟き：昼夜逆転生活に逆戻りーTwitterから～uzu_kidoairaku / うず惚れ@喜怒哀楽この所、ずっと16時に仮眠のつもりが翌朝9時まで眠ってしまう日が続いている💤 完全に昼夜逆転・過眠生活に突入。哀やっぱり強制的に起きる理由がないと..
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プール日和今日は５月に行って以来久しぶりにプールに行ってきた プールの底に亀裂が入り、修繕のため閉館していたり日差しが強い夏場はさけていたが・・・ 天井の高い開放感のある館内は気持ち良く水の中に入るとリラッ..
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～体がオーバーヒート？それとも・・・？ーTwitterから～こんにちは。 前回の更新からほとんど休止状態になってしまっていたブログです💦先月2月は我が家のヒメウズラ2羽が鼻炎で体調不良となり、15日間の投薬。 その途中で1羽が突然の発作と意識朦朧状態。 その様..
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～暑さでダウンしたり、急にスイッチが入ったり^^;ーTwitterから～uzu_kidoairaku / うず惚れ@喜怒哀楽昨日は暑い中、久しぶりの1日外出で帰宅後はダウン⤵️ 早朝は急にスイッチが入ってお風呂掃除しました🛁*。 (近所迷惑になるので、音が出ないように壁や..
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～昨日は燃え尽きました^^;ーTwitterから～日付けが変わってしまいましたが、昨日は自分の通院他、諸々の用事を片付け回ってバタンキュ～😅 でも昼夜逆転しているから、今頃活動している私です💧uzubore_world / うず惚れ日付けが変わって..
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【４．「メタボ」こんな人は危ない・・・あなたは大丈夫？】【４．「メタボ」こんな人は危ない・・・あなたは大丈夫？】 いま、あなたが「メタボ」の診断基準に当てはまらないといっても 安心できません。 「メタボ」になりやすい生活習慣があると、近い..
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【３．「メタボ」メタボになったらどうなるの？】【３．「メタボ」メタボになったらどうなるの？】 「メタボ」は食べすぎ飲みすぎ、運動不足といった長年の 生活習慣の乱れから肥満となり 高血圧、高血糖、脂質異常が引き起こされると ..
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【２．「メタボ」メタボってなに？】【２．「メタボ」メタボってなに？】 「メタボ」の診断では、まずウェスト周囲径を測って 内臓脂肪型肥満か どうか評価します。 これに加えて 高血圧、高血糖、脂肪異常の診断基準のうち ..
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【１．「メタボ」はじめに】【１．「メタボ」はじめに】 メタボリックシンドロームという 言葉をきっと耳にしたことがあるでしょう。 メタボリックシンドローム （メタボと省略して用いられることが多くなりました..
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