記事「生理痛」 の 検索結果 1710 件
-
生理痛が酷い場合に効果的なピル生理痛が酷い場合、日常生活をスムーズに送ることができないといった悩みを抱えることも多いですが、ピルを服用することによって生理痛を和らげることができます。 ピルの服用による効果としては、生理痛の改..
-
生理痛の緩和に役立つストレッチ生理痛が酷い人の場合、全身の血液循環が良くない場合が多いため、 適度な運動を行うことで血行の改善を図り、生理痛の緩和にもつなげることができます。 ストレッチは生理痛の緩和に役立つ運動の一つとし..
-
生理痛を緩和させるサプリとは生理痛は、経血が流れにくくなることで子宮が緊縮することによって起こります。 そのため症状を緩和させるためには、血流を改善するサプリが有効となります。 血流をアップさせるサプリには、DHAやビタ..
-
生理痛の時のロキソニンの使用について生理痛の時、ロキソニンは短時間ですぐに効果が出るケースが多いです。 また、薬局で手軽に購入出来るため生理痛の時に、 ロキソニンを使用する人は少なくないです。 しかし、胃腸の不調や眠気とい..
-
頭痛という症状も引き起こす生理痛生理痛というと、ほとんどの場合が腹痛や腰痛が酷い場合がありますが、 生理痛に頭痛という症状に悩んでしまう方も非常に多く、 毎月酷い頭痛に悩まされることから体質改善を行うといた方も多くいます。 ..
-
生理痛ときの食べ物について生理痛の原因は様々ですが、 改善するためには身体に不足している栄養素を取り込むことが大切です。 不足している栄養素を含んでいる食べ物を取り込むことで、 子宮の血行を改善することができたり、卵..
-
生理痛にはツボ押しをしよう女性の方で生理痛に悩んでいる方は山ほどいらっしゃることでしょう。 頭痛、腹痛、腰痛といった様々な痛みが出てくるのが生理痛です。 そんな痛みを少しでも改善するべく行うと良いのが、ツボ押しです。 ..
-
生理痛の原因について生理痛の原因の一つには、女性ホルモンの分泌が多いことです。 プロスタグランジンというホルモンが 過剰に分泌されることで、生理痛が起こります。 妊娠が起きなかった場合、いらなくなった粘膜を..
-
生理痛が酷い時にはどのように過ごすべきか毎月1度やってくる生理。 生理痛が全く無いという人もいれば、 強い痛みや吐き気などを伴って症状の酷い人もいます。 あまりにも酷い時には、 学校や仕事へも行くことができない状態になってし..
-
生理痛に効果が期待できる薬にはいくつかあります生理痛に効果が期待できる薬には、 鎮痛剤と女性ホルモン薬と漢方があげられます。 一般的に多く使用されているのが、鎮痛剤になります。 これは、生理痛の痛みを鎮めてくれるもので、 イブプロ..
-
生理痛の症状は人によって違いがあります生理痛でお悩みの女性は多いと思います。 毎月やってくる痛みなので、その度に体調を崩す方もいるようですね。 人によって症状も違いますから、 まずは自分の生理痛がどのような症状であるか?をき..
-
生理痛を緩和させるには生理痛が酷く、毎月その辛さに悩まされている女性も多くいますが、 その痛みを緩和させるにはいくつかの方法があります。 一番効果が期待できるのは、鎮痛剤の使用です。 副作用があるものもあるの..