記事「生理痛」 の 検索結果 1710 件
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生理痛とエクササイズ腰のまわりのエクササイズをすることで、腰の周りの筋肉がほぐれ、 血液の循環が活発となり、生理痛を和らげることができます。 骨盤内の血行が悪くなると、生理痛を起こすことがあります。 腰のま..
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出産後の生理痛出産した後は子宮が広くなって生理痛は起きにくくなるのですが、 それでも生理痛がくる方が見えます。 これは骨盤のゆがみや子宮の位置がずれている、病気を抱えている など色々な条件が重なります。 ..
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市販のナプキン vs 布ナプキン布ナプキンの利点は、着け心地、肌触りが良いことがあげられます。 市販のナプキンは、通気性が悪いですが、布ナプキンなら通気性がよく蒸れにくいことがあげられます。 繰り返しつかえるので経済的です。..
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ライフサイクルと生理痛理由のひとつとしてあげられるのが、女性の社会進出です。 晩婚化、出産率の低下が社会進出のために起こっていることはご存知でしょうか? 初潮を迎えてから、閉経に至るまでの期間、子宮や卵巣は休む..
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生理痛の原因「生理中の痛みはあっても当然」と思って見える方が多いとお思います。 程度の差はあっても身体に不調が起きることがない女性は1割程度です。 つまり、ほとんどの女性が生理痛に悩んでいます。 このう..
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生理痛の緩和法子宮内膜症などの器質的な病気がある場合はその病気の治療をして下さい。 ここではそういった病気の無い場合(機能的月経痛)の場合の対処法について考えます。 生理痛の緩和方法としてまず身体を温め..
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寒さで腰痛の方が激増です!寒い日が続いています! 身体の調子はどうですか? 当院では最近、腰痛の方が激増!!! 年明けそうそうに腰を痛めて来院 される方々が本当に多いです! 寒さのせいで身体が硬直して..
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生理痛の症状生理痛の症状 ●下腹部痛 ●腰痛 ●頭痛 ●発熱 といった症状が現れます。 しかし、この症状にも個人差があります。 ホルモンの変化や精神的な要因も影響していると考えられて..
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生理痛の原因生理痛の原因 【子宮口が成熟していない】 出産経験のない女性、特に10代から20代前半の若い女性は、子宮と膣をつなぐ子宮頸 管がまだ狭くて硬いのです。子宮口も小さいので、血液が押し流される..
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生理痛の改善生理痛の改善 ・月経直前と最中は、女性は、他の下腹部の病気を、併発しやすい時期でもあります。〈膀胱炎、便秘(月経前)・下痢(月経中)等々。〉それらの予防も兼ねて、まず、下半身は冷やさないように予..
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生理痛治療生理痛治療 生理痛は、交感神経と副交感神経のバランスを整えることによって、自律神経の状態がよくなり、症状が改善します。 子宮や卵巣は、骨盤の中で筋肉や靭帯によってぶら下がっています。..
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【生理痛】生理痛放置していませんか?!生理痛との付き合い方、早期の婦人科受診の大切さ 生理痛を正しく理解し、子宮がんなどの予防につなげてもらおうと企画しました。 20~49歳の女性の5人中4人が「生理痛でつらい経験をした」と答える..