記事「病気」 の 検索結果 26255 件
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1つの物ばかりを何日も食べるばっかり食をやってもバランスのとれた食事は出来ません。 ばっかり食いとは、 1つの物ばかりを何日も食べることです。 実は、あの有名な朝ばななもばっかり食いの部類です。 朝バナナ..
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1つの物ばかりを何日も食べるばっかり食をやってもバランスのとれた食事は出来ません。 ばっかり食いとは、 1つの物ばかりを何日も食べることです。 実は、あの有名な朝ばななもばっかり食いの部類です。 朝バナナ..
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1つの物ばかりを何日も食べるばっかり食をやってもバランスのとれた食事は出来ません。 ばっかり食いとは、 1つの物ばかりを何日も食べることです。 実は、あの有名な朝ばななもばっかり食いの部類です。 朝バナナ..
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川原で日焼けトレーニング(減量期) ●有酸素運動 踏み台昇降(20cm) ※18時～所要時間20分=消費カロリー67kcal ●筋トレ 休養 総摂取カロリー(減量期目標2245kcal以下) 1..
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感謝してはいけない感謝することが大事だとして、「ありがとう」という言葉をなるべく多く言うようにと、多くの人が言います。 私もこのブログの中で、機会を見つけて「ありがとう」と言うようにした、ということを書きました。..
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（虫注意）ヒマワリにグンバイムシがたくさんいますヒマワリの葉がところどころ茶色くなってしまっています。ハダニがついているのかなと思って葉を良く見てみました。 なんと葉の裏にはこんな虫がびっしりと並んでいたのです。 小さすぎてピントが合い..
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筋トレ(体幹筋)トレーニング(減量期) ●有酸素運動 踏み台昇降(20cm) ※18時～所要時間20分=消費カロリー68kcal ●筋トレ ・ウォームアップ(その場で足踏み5分・スタティックストレッチング)..
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ホット豆乳で賢く夜遅くまで寝ていると、お腹が空く事がありますよね？ でも、そこで食べてしまうと太ってしまいます。 それは、睡眠時に胃の中に食べモノが残っていると眠りが浅くなり、脂肪が付きやすくなります。 ..
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ホット豆乳で賢く夜遅くまで寝ていると、お腹が空く事がありますよね？ でも、そこで食べてしまうと太ってしまいます。 それは、睡眠時に胃の中に食べモノが残っていると眠りが浅くなり、脂肪が付きやすくなります。 ..
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幼児～子供のトラブルその２私のブログを見に来ていただいてありがとうございます。 おたふくかぜの時は、 りんごジュースを少量加えた 第一大根湯を飲ませます。 解熱にはしいたけ煮汁入り玄米スープを。 ..
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ホット豆乳で賢く夜遅くまで寝ていると、お腹が空く事がありますよね？ でも、そこで食べてしまうと太ってしまいます。 それは、睡眠時に胃の中に食べモノが残っていると眠りが浅くなり、脂肪が付きやすくなります。 ..
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ホット豆乳で賢く夜遅くまで寝ていると、お腹が空く事がありますよね？ でも、そこで食べてしまうと太ってしまいます。 それは、睡眠時に胃の中に食べモノが残っていると眠りが浅くなり、脂肪が付きやすくなります。 ..