記事「睡眠不足」 の 検索結果 2134 件
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#Wendy21 2024/05/01(水)~今週中に一段落つけねば~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/30(火)【昨日】 おっはようさん♪ 23:36~3:32(4時間程度) (熟睡)(夢覚えず) ☆☆☆ ☆朝食☆ 3..
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#Wendy21 2024/04/25(木)~眠気との戦いやなぁ~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/24(水)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 3:53 今から、普通にテレビ(トラムの旅)を見ながら、朝食(セブレブの..
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#Wendy21 2024/04/22(月)~日曜日は何もしてないのに疲れ果てていました~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/21(日)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 4:09 今から、普通にテレビ(瀬戸内ふるさとの絶景)を見ながら、朝食(..
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#Wendy21 2024/04/21(日)~とてもとても眠たい毎日が続く~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/20(土)【昨日】 おっはようさん♪ 1:19寝の3:30起き(3時間も寝て無いが)(今日は土曜日だから、朝二度寝はできないけど、日中好き..
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ぐるぐる思考が止まらない人にオススメはーい!!こんにちわ 今日は睡眠のお話です 私の友人にこの何年も睡眠不足の人がいるのですが 最近は睡眠薬を時々使っているみたいです その友人は30人位の社員を抱えてる会社の社長をしているのです..
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#Wendy21 2024/04/20(土)~給与計算袋詰め~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/19(金)【昨日】 おっはようさん♪ 21:42分寝の♪ 3:30アラーム起き、(熟睡)(夢覚えず) スマートウォッチによると、4..
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#Wendy21 2024/04/17(水)~暫く整形外科休みます~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/16(火)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 3:55 今から、普通にテレビ(空からのクルージング)を見ながら、朝食(..
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#Wendy21 2024/04/08(月)~土日は何にも大した活動してないけど、明日がヒアリング~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/7(日)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 4:47 今から、普通にテレビ(うまいっのヒミツ)を見ながら、朝食(マック..
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#Wendy21 2024/04/06(土)~楽しみは後に撮っておく~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/5(金)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 3:35 今から、普通にテレビ(空からのクルージング)を見ながら、朝食(シ..
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#Wendy21 2024/04/05(金)~今年度は年休を計画的に取るようにしたい~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/4(木)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 1:50 今から、お腹がすいてるんで、眠れないので、普通にテレビ(トラムの..
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Wendy21 2024/04/04(木)~眠前のんでも、その前に熟睡してたら殆ど効かない~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/3(水)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 3:58 今から、普通にテレビ(トラムの旅~)を見ながら、朝食(レーズンカ..
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#Wendy21 2024/04/03(水)~重要なミッション完了へ~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/2(火)【昨日】 おっはようさん♪ 3:49 今から、普通にテレビ(トラムの旅)を見ながら、朝食(おかゆとバナナ)を、愛と感謝のエナ..
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