記事「筋肉運動」 の 検索結果 21 件
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同じ姿勢や動作を避ける長い時間歩いたり、長く座り続けたり、 立ったり、横になったり、語り続けるのはよくありません。 これは長時間、同じ動きをすると気が減るからです。 また長い期間、安楽にすごすと気がふさがって循環しな..
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五つのよいこと五つのよいことがあると孫真人がいっています。 「髪は幾度も櫛でとかすのがよく、手は顔に当てるのがよい。 歯はしばしばたたくのがよく、唾液はつねに飲み込むのがよい。 騒ぎ立てずに静かにしていることがよい..
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平穏な心心はいつもゆったりと平穏で、いらいらしないこと。 大声を張り上げることなく、無用のおしゃべりは控える。 これが気を養うもっともよい方法です。 と、書かれていま..
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短期ダイエットのポイント・・・短期ダイエットに関してまとめてみました。 短期ダイエットを望む女性がとても多く、夏の水着までに何キロとか久し振りに彼に逢うからなど理由は様々ですね。多くの女性が、短期ダイエットをはじめるきっかけ..
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ボディセラ肉運動によるエクササイズ効果。 自分のペースに合わせて運動改善のお手伝い☆独自のプログラムによる電流刺激。ボディーへのドレナージュエリートリートメントで気分もお腹もすっきり♪ ☆憧れる美し..
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「徹子の部屋」を見ましたか!?こんにちわ!こころとからだのブログです。 さっきお昼にいつも見ない「徹子の部屋」を見ていたら・・・ 歯科医の宝田恭子(51歳)さんが出ていました。 私はその人が何をす..
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体温を上げるには??(続)こころとからだのブログです。 昨日の体温を上げるの続きです。体温を上げることが免疫を 上げることと関係があることは昨日のブログでわかりましたね! では、今日は具体的に..
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ナール超音波×EMS◆ナール超音波×EMS[ナールボディデザイン] 超話題のダイエット美容マシーン! 超音波と筋肉収縮運動の働きで、 たるんだ二の腕やヒップも引き締めます。
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筋肉質の男の体男なら、引き締った筋肉で女性をウットリさせてみな! お腹、二の腕、太もも、ふくらはぎ、お尻、胸、下腹、背中、などあらゆるところに使用可能。キツーイ筋肉運動よりも楽にできて、スピィーディーに筋肉の増..
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