記事「筋肉」 の 検索結果 5682 件
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さつまいも効果~美容&健康&調理~さつまいもは、 日本の代表的な根菜であり、 その歴史は古くさかのぼります。 南アメリカ原産の植物であり、 約2,000年以上前に日本にもたらされました。 当初..
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どうなってんの私の体?どうなってんの私の体? 手首を左右に回すと肘に痛みが走る。 足の向きを変えずに 状態だけを動かすと膝や腰が痛い。 背骨も横に曲がったり、 前に曲がったりする。 これ..
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筋質点数を表示できる体組成計「インナースキャンデュアル」は筋質点数を表示できる体組成計です。 筋肉の繊維の状態までを分析し、点数化して質を測定することができます。 体重は50g単位で計れる高精度、脈拍測定も測定でき、..
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筋肉の質まで計れる体組成計「RD-930L」は筋肉の質まで測定できる体組成計です。 乗るだけで計測が始まり、アプリのデータ転送は自動で行います。 測定データは体重/体脂肪率/BMI/推定骨量/筋肉量/筋質点数/内臓..
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VALX ストレッチ用ポール筋トレする人ならご存知VALXからストレッチ用ポールが販売。 トレーニング後の筋肉をほぐすにも使えますし、長時間の座り仕事で腰や背中やお尻が痛い人にもおすすめ。 個人的にはお尻と腰の付け根をよ..
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お腹太り対策に効果抜群です。1日10回【お腹周りの筋肉をまとめて強化する】簡単習慣お腹太り対策に効果抜群です。1日10回【お腹周りの筋肉をまとめて強化する】簡単習慣 beauty news tokyo 「気づいたらお腹がサイズアップしてた」なんて事態は絶対に避けたいもの。そこ..
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SixPad foot Fit Plus 2先日、足を痛めてしまい毎日の歩行にも難儀する日々を過ごしていましたが、この期間が実は大問題を引き起こしていたのです。 いつもなら、年齢の割には割と速足で、かなりの歩数を歩いていました。 最低でも、..
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フェムオンテック 温灸 AX-HPL151アテックスの「フェムオンテック 温灸 AX-HPL151」は、繰り返し使えるお灸マシン。火を使わないので安心ですし、操作もボタン一つなので簡単。疲労回復、血行改善、筋肉ケアなどの効果が期待できます。..
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2023年6月の予定&立川志らく師匠&誤嚥予防のお話し4回目2023年6月の予定 5日(月)19時終了 6日(火)19時終了 7日(水)18:30終了 9日(金)16時終了 10日(土)12時終了 19日(月)18:30終了 20日(火)18..
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体幹トレーニング体感トレーニングは続いています かれこれ4年くらいは サッカーの長友選手の本を買って、その通りにやってます まあそれほどハードにやってるわけじゃなくて 2日に1回20~30分ほど そ..
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筋肉より骨が大事な理由ブームと言うほどではないですがジム流行ってますね。 ライザップのCM毎日流れてますし、総武線の車内にはチョコザップの広告が結構目立ってます。 筋肉を鍛えて基礎代謝を良くして太らない体質を目指す..
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オムロン 低周波治療器 HV-F030オムロンの「低周波治療器 HV-F030」は、スポーツ後のコンディショニングに特化した低周波治療器。電気的刺激により、筋肉を動かしたり、血行を促進し、コリや痛みの緩和につなげます。 筋肉と関..