記事「精神疲労」 の 検索結果 26 件
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[52日目]疲れた。。。トータル摂取カロリー 約1343kcal 私の基礎代謝 1294kcal 皮下脂肪率 26.3% 骨格筋率 26.6% 内臓脂肪レベル 5 体年齢 45歳 運動量 夜 :下腹部の..
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疲労の原因は「あー、疲れた。」なんて、言ってませんか。日頃なんとなく「疲れる」を連発する現代人が多くなっているそうです。肉体疲労の原因としては、一般に体内でエネルギー源となるグリコーゲンが減少し、エネルギー不足が..
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