記事「素食」 の 検索結果 64 件
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八ヶ岳養生日記・素食料理講座(素食料理教室)前島大輔の八ヶ岳養生日記です。先日、太極拳の清野先生のところで開催した「素食料理講座・素食のススメ」。 素食料理の講座です!ーー素食とは・・(Wikipediaより)台湾素食(たいわんそしょく、..
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養生気功塾日記・素食(オリエンタルベジタリアン)ライフ養生気功塾日記担当の田邉和子です。 素食ネタは、前島理事がよく紹介してくれていますが、田邉も素食を実践しているので少しご紹介。 冬から春にかけてよく作るものとして「金柑の冰砂糖煮」 ..
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素食(菜食)・オリエンタルベジタリアンここの養生日記担当の前島大輔、田邉和子は素食実践者なので、素食のススメを幾度となくブログに書かせていただいております。 この素食(精進料理)は協会をあげておススメしているということでは決してなく(理..
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八ヶ岳養生日記(五葷抜きの精進料理「素食」のススメ)八ヶ岳養生日記担当の前島大輔です。五葷(にんにく、玉ねぎ、ニラ、らっきょ、ネギ)を抜いた菜食生活を続けています。食べ過ぎてたら当然ダメですが・・、基本、身体は楽になり頭は少しずつクリアになっていく感じ..
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素食のススメ!!(動画でご紹介「養生クッキング」)八ヶ岳養生日記を担当する前島大輔です。 八ヶ岳中心に気功教室、気功整体、素食の料理教室、自然と触れ合うフィールドワーク(企画中)などの活動をしています。ー追記ー東京都内でも素食料理教室開催します!ど..
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お粥のススメこちらのブログで養生日記を担当している、前島大輔先生(八ヶ岳養生日記)と田邉和子(養生気功塾日記)は、日常的にお粥を取り入れております。 「外出先などでもお粥!!」 そんな様子をご紹介! ..
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素食のススメ(心にも身体にも優しい食)素食(精進料理)のススメ! 素食・・・・それは、 ベジタリアンやビーガンと、似ているけれどちょっと違うのです。 動物や魚などの肉(それらで取った出汁なども)は摂りません。 ネギ類、ニラ..
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八ヶ岳養生日記(酷暑対策に緑豆もやし)前島大輔の八ヶ岳養生日記です。 今回は「緑豆もやし」。 暑い日が続き身体に熱が籠るので、緑豆もやしを作りました。 簡単ですので、皆さまもぜひお試しください。 緑豆: 清熱解毒 ..
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八ヶ岳で気功ライフ!全日本混化気功協会では、自然気功でおなじみの前島大輔先生。 八ヶ岳をもっと楽しむためのWebメディア「ハチモット」さまに紹介されています!! 料理家としても活躍中の前島先生。 お得意の養生ク..
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【そこそこレシピ】茄子と豚肉とミョウガとゴボウの味噌炒め。好きな野菜5本指に入るナスは頻繁に夕食に登場します♪ 米食べるぞー!っていう気分の時はこっくり濃い味の味噌炒め。茄子とミョウガの味噌炒めは実家でも母がよく作ってくれました。そこホリは豚肉も入れてしっ..
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【そこそこレシピ】ビタミンCパウダー(アスコルビン酸)の美味しい飲み方。抗酸化対策の基本のキであるビタミンC。ティースプーン1杯4000mg、何粒も飲まなくてよいので愛用しているビタミンCパウダーの美味しい飲み方を発見しました(^^♪ NutriBiotic, Asco..
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【そこそこレシピ】そこホリの抗酸化ミックスジュース☆ただのフレッシュジュースだから紹介するほどでもないと思っていましたが、やたら記事に登場しているような気がして今更アップです(笑)。と思ったら、ジューサーミキサーを衝動買いしたのがちょうど1年前!ほぼ毎..