記事「練習会」 の 検索結果 1110 件
-
疲れが抜けていないスイム練昨日は、水曜日。いつもなら休みにしている曜日だが、今回はGWの合間ということと、働かないと報酬が減ってしまうので、やむなく出勤した。（泣） それを忘れていてリハビリの予約を入っていたのだが、やむなく..
-
首を長くしてプッシュ、えいっと脇を伸ばして前に乗り込む昨夜は、木曜スイム練の日。今回も、電動ケアガンを当てながら首、肩をマッサージしながら移動。やらないよりは、いいかな・・・、くらいの感じでだが癖になりそうな振動がいいね。（笑） 練習の方は、先週の復習..
-
中指からの入水を意識今日は、水曜休みの日。いつもならバイクかランの練習をするところなのだが、朝からレポートづくりに追われてしまい家から一歩も出られなかった。ようやく夕方にひと段落ついたので、夜はスイム練に行くことが出来た..
-
トラックで10km変化走今日の日曜練習会はトラック練。マラソンシーズンに入っていることもあり皆気合十分だった。（笑） 今回のメインは、10ｋｍ変化走。心肺機能のアップとマラソン後半の立て直しを意識した練習。 メンバー..
-
スイム練、明日に備え前半のみ月・火は、完全休養日に。週末の練習疲れはすっかり取れて体力的にはベストな状態で練習に臨んだ。 だが、肩周りはやっぱり硬い。（泣）泳ぎながら少しずつ解していくがなかなか解れてこなかった。 時々ダッシ..
-
木曜スイム練 スプリントが上がらない…昨日の朝は、冬が近くなったことを感じさせる朝となった。肌寒くなり半袖ではジテ通出来ないくらい涼しくなっていた。 富士山は山頂が冠雪していたね。今年の初冠雪らしい。 ついこの間までは暑い暑いって..
-
心拍を上げないようにスイム練昨日は、水曜スイム練習会の日。と、水曜休みの日。 午前中は、コロナワクチンとインフルエンザワクチンを接種してきた。コロナワクチンを接種した肩が痛かったが、体調的には問題が無かったので夜はスイム練に行..
-
やっぱ泳ぐと首と肩が痛くなるが調子は良い。今日は、水曜スイム練の日。6日ぶりのスイムだったので体は軽かった。 午前中に2回目の鍼＆電気治療も受けてきたので首も肩もかなり調子は良かった。だが、さすがに泳ぎ終わるとやっぱいつも通りで首・肩がガチ..
-
水曜スイム練、首・肩が痛い今日は、水曜スイム練の日。日曜のカスイチ以来、月・火とノートレ。今日も昼間はノートレ継続で夜スイムに行ってきた。 これだけ休めば体が軽くなっているはずなのだが、相変わらず首回りがガチガチ。ノートレに..
-
心拍の計測がこんなに変わるのか？バイク＆ラン今日は、土曜練習会バイク＆ランの日。天気は良いし、そこそこ温かいのはいいのだが、花粉が・・・・。 鼻が止まらないのがつらい・・・。（泣）それでも練習は止められないので覚悟を決めてバイクスタート。（笑..
-
６月練習試合 今市工業高校６月２３日（日）今市工業グランドで今市工業高校と練習試合を行いました ＜第１試合＞ 翔南 0 0 0 1 0 0 0 0 0 （１） 今工 2 1 0 0 3 0 1 0 ｘ （７） ..
-
国府北学童野球部様（栃木）を迎えての練習会２月９日（土）国府北学童野球部様（栃木）を迎えての練習会を行いました 国府北学童野球部には前会長殿のお子様がいます。 前会長殿には色々お世話になりました。 （時間がありましたら ま..
- 前へ
- 次へ