記事「練習」 の 検索結果 10357 件
-
20181124走行記録どもっ。 20171124走行記録です。 4.40kmを29'51"で。平均ペースは6'46"/kmでした。今日は町内コースを４周走りました。 激寒でしたので、ヒートテック上下にジャ..
-
ドラコン日本一 山田勉の飛距離アップ術とは？山田勉プロがドラコン大会で、またまた優勝しました！2017.4.23 ドラコンLDJオープン部門 優勝！（記録：347ヤード、ゴルフ5カントリーオークビレッジ）2017.4.09 ドラコンLD..
-
三男、ことばの教室へ。その４こんばんは〜!!モモエです☺ 先週、書けなかったことばの教室ですが、今週も行って来ました〜!! 18時〜の授業の為、夕方バタバタです💦 中途半端な時間なので夕飯は後にするか先にするかどうする..
-
４０分ＪＯＧ本日のメニュー４０分ＪＯＧ終了 ピーンと張りつめた寒さ でも空は快晴で、星が煌めく闇夜に 光る絵具がホンノリと染みていきます。 朝ジョグの楽しみは、空の変化がよくわかることです。 ..
-
魔王の故障歴 120～30代の初心者の頃 走ることの楽しみに目覚めて、なにも考えず思い付くままに走っていました。 当時フルマラソン大会は無く、10キロや距離があってもハーフマラソン大会 平均して週二回位、散..
-
青島太平洋マラソン前の最後の３０ｋ走３０キロ走から帰ってきました。 平均キロ４分４７秒 北風がかなり強く、往路は背中に風を受けて４分３０秒を切るペースでしたが 復路は一変 風との戦いとなりました。 風は方向も、強さも微..
-
20171117走行記録どもっ。 20171117走行記録です。 5.38kmを37'08"で。平均ペースは6'53"/kmでした。 激寒!!今日もジャージ上下にネックウォーマー、手袋装着で。本格的な冬です..
-
今日は走りました（171112）171112、今日は走りました。 １人ハーフマラソン。21.2km走りました。時間は・・・・まぁゆっくりです。一般的なハーフの大会なら時間制限でリタイアさせられる(?)ぐらいの時間でした(笑)。..
-
20171112走行記録どもっ。 20171112走行記録です。 21.21kmを2:29'44"で。平均ペースは8'00"/kmでした。 久しぶりに長い距離を走ってみようってことで。今日はとりあえず最低2..
-
テニス 練習器具今日は体を動かしたい気分だったので、庭にテニス練習マシーンをセットして、練習しました。 次々とエンドレスで出てくるテニスボールをひたすら打ち続けました。 たまには、こういう何も考えずにひた..
-
三男、ことばの教室へ。その３こんばんは〜!!モモエです☺ 今週は学校の役員のお仕事が忙しくて朝から夕方まで学校に缶詰です〜💦 いやぁ〜疲れる…精神的に笑 明日頑張ればやっと落ち着くのでもうひとふんばり頑張ります✨ そ..
-
20171107走行記録どもっ。 20171107走行記録です。 4.40kmを30'23"で。平均ペースは6'53"/kmでした。 今日はビブラムで走りました。町内コースを４周。そのうち２周は息子と一緒に..