記事「置き換えダイエット」 の 検索結果 2829 件
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ダイエット[113日目]我が家の体重計はかなり古いタイプです。一応体脂肪も量れるんですが、体脂肪は0.5%、体重は200g刻み。お店に行くとなんか、内臓脂肪だの部位測定だの、基礎代謝まで、いろんなものが量れるすっごいのがいっ..
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置き換えダイエット その1キリンのリエータは、スープとドリンクタイプがあります。私はドリンクタイプ。最近は少し寒くなってきたので、スープの方がいいのかもしれないですが、どうもあの味が苦手です・・・ 蓮 リエ..
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ダイエット[112日目]今日は子供たちと映画にお出かけ。お昼は自然食(和食風)ブュッフェです。 意地汚いのでちょっとづつでも、ぜ~んぶ味見したい性格・・・。でも、今回はまず過ぎのお店。久々に怒れるくらいまずかったぁ!!..
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ダイエット111日目体重が微妙に増え続けているので、置き換えダイエット食のリエータを、二回にしてみました。これで調整できるといいですけどね・・・ 嶺。 <---がんばりにエールの一押しをお..
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ダイエット[110日目]今日も外食が入ってしまいました。しかも、焼肉・・・。お肉はセーブしつつ、野菜系に手を伸ばすようにはしましたよぅ 。一応努力です・・・。一応・・・。 みなさんは食欲の秋をどう乗り越えてるのかなぁ。..
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ダイエット[109日目]耳ツボを休んでいる鋭影響か、めぐり合わせか・・・。外食続き&過食気味。なんのためのダイエット日記なんだぁ~ 輦 。 お付き合いや、約束が多い時期ということもあるので、つつく量は少な..
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ダイエット[108日目]今日は、しばらく行きそびれていた耳ツボダイエットの先生のところへ行きました。二回いけなかったら。。。すでに食欲が回復中で恐ろしいことになりそうな予感 聯。 せっかくの置き換えダイ..
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ダイエット[107日目]今日は二回も外食!! いけないいけないと思いつつ、食欲の秋って感じです。二週連続で耳ツボにいけなかったのがひびいているのか、食欲増進中。明日は耳ツボに行こうと思ってます。 <---がん..
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ダイエット[106日目]><~。 54kg代は一日だけだったよぅ。なかなか維持は難しいです。 しかも、うれしくなって、いっぱいいっぱいコンビニおやつ食べちゃいました。いっつも、少し体重が減ると、うれしくなっちゃう軟弱..
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