記事「股割り」 の 検索結果 19 件
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股割りに腰割りの股関節ストレッチで柔軟性が向上している。座禅スタイルの両足を組む「結跏趺坐（けっかふざ）」にチャレンジしてきたが、持病の左膝の痛みが悪化してきたので中断。座禅の形は組むことが出来るが、本来の座禅のように続けることが出来ない。座禅スタイルは..
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股関節の柔軟性は、スポーツ界では非常に重要だと聴きます！ 腰痛対策にもパーフェクトな効果が！！『相撲取りに腰痛はいない！』 本当か！？ ウソか！？ と問われてよくよく考えると『腰痛で休場する』とか聞いたことが無い！ なぜかというと、入門時の股割りマスターが相撲稽古を行える条件とか聞きます。..
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【衝撃】番組の途中に、股割りをしたある女優。立ち上がれなくなって大変な事態に！イタリアの女優である、Lisa Fuscoさん。トーク番組の途中に、体の柔らかさを見せるため、股割りを披露した。しかし、それが大変な事態に… ・・・
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[DVDブック]もっとシコふんじゃおう~1日3分で元気!/元・一ノ矢(一ノ矢充)もっとシコふんじゃおう―1日3分で元気! amazon もっとシコふんじゃおう 1日3分で元気！ [ 一ノ矢充 ] - 楽天ブックス Amazon登録情報 単行本: 62ページ 出版社: ベ..
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レッグストレッチャー< 綺麗な四股を踏みたい 四股踏み始めてはや4ヶ月目。両足伸ばして一応四股らしくなってきましたが、、、 いかんせん硬い股関節のため、足が上がらずイマイチ。 股割り一生懸命やるんですがどう..
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ベターッと開脚お相撲さんがやってる、ベタッと開脚。 どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法【電子書籍】[ Eiko ]価格：1080円 (2017/1/3時点) これが出来たら..
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股割りダイエットで1か月5キロ痩せる今、またまた割ダイエットがとても流行ってきてます。 1か月ただ股割りをすると、ダイエットできるというものです。 オンラインパーソナルトレーニング【ソネトレ】 まあこれには一応の理屈がありまし..
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相撲が好きすぎてどうなってしまったの？ “股割り”が出来るようになったって ７０代というのがすごいですねえ 見てるだけじゃあきたらず 自分も裸になってマワシを締め 相撲の稽古をしているうちに ..
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股割り腰痛は”股割り”が出来るようになればおこらない？ おこらないかもしれないけど 誰にでもできる訳じゃないよね・・・・”股割り”。 チョットづつでも練習していきますか。 ”股割り”が出..
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相撲取りにＯ脚がいないって、本当？相撲力士にはＯ脚の人がいませんが、なぜだが分かりますか？ 理由は「股割り」というトレーニングを日々行っているからです。 開脚をして前屈することで股関節がやわらなくなり、同時に 股関節..
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股割り股割りが欲しい(6´∀｀)§いいね。
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まずは柔軟体重 約60kg 身長 約170cm メタボでもなく 昔は足も早く、スキー・テニス・マラソンなども（１０年以上昔の話）やっていたので そこそこ動けると思っていたのですが 基本稽古で ..
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