記事「脚気」 の 検索結果 41 件
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ビタミンB1の歴史ビタミンB1は歴史あるビタミンです。 世界で初めて発見された最も古いビタミンだといえるでしょう。 そのビタミンが、ひとてまいにも含まれています。 それも十分な量のビタミンが含まれています。 ..
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ビタミンB1は神経と筋肉を正常に保つビタミンB1は、末梢神経に役目を果たし、神経や筋肉の疲れからの復活をサポートします。 糖質をばらして、エネルギーに変化させる途中で補酵素として働くという、酵素にとって欠かせない栄養素です。 足..
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ビタミンB1の欠乏症ビタミンB1が不足すると主に5つの症状が現れます。 その5つは、脚気、ウェルニッケ脳症、疲れやすさや疲労感、肥満、集中力の低下や精神不安やイライラです。 まず脚気についてです。 末梢神経の障..
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ビタミンB1はどれくらいとったらいいかビタミンB1の摂るべき量は、年齢によって異なりますが、男性は1.3~1.4mg、女性は1.0mgくらいです。 古くの日本人は、玄米を始めとして麦やひえ、あわといった雑穀を食していました。 しか..
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江戸煩い元禄時代のころ経済力をつけた商人が台頭してきます長屋に住む庶民の食事もぜいたくになりそれまでの玄米飯や麦飯からおがみつきの白米飯になってきましたきねを両手で頭上高く振り上げ玄米を引いてぬかを取り除き白..
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白米中毒セミナーの参加者から献本していただいた白澤卓二氏の本を読みました。 白澤氏は、「「砂糖」をやめれば10歳若返る!」などのベストセラーもあり、この分野では有名な方のようです。 白米や..
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野菜不足に陥るとどんな病気にかかりますか?野菜には食物繊維(排便を助ける)が多く含まれるので、野菜を取らないとまず便秘がちになります。また、カリウム(塩分の排出を助ける)も多く含んでいるので、取らないと高血圧につながります。また、野菜の中でも..
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野菜不足になると体ではどんな変化があるんでしょうか????野菜不足になると、ビタミンの欠乏症に陥る危険が高まります。 有名なのは、旧日本軍でも大量の死者を出した「脚気」(←ビタミンB1欠乏)、 同じくヨーロッパの船乗りに多くの死者を出した「壊血病」(..
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脚気が再び息を吹き返している??!!脚気はビタミンB1の欠乏によって心不全と末梢神経障害をきたす疾患です。 脚気は白米を主食とすることによる病気で江戸時代から出現し、明治になって増加し、昭和初期まで多くの死者を出しましたが、ビタミ..
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疎経活血湯成分(リュウタン、ビャクシ、イレイセン)⑮リュウタン 健胃作用 目赤、黄疸 ⑯ビャクシ 鎮静、鎮痛薬として利用 頭痛、歯痛、鼻水 ⑰イレイセン 鎮痛作用 痛風、脚気、扁桃炎 角野製薬所のホームページ..
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「タバコと酒」の健康常識はウソだらけこれはまた衝撃的なタイトルですね。 しかもこの本の著者は、医学博士の橋内章(はしうち・あきら)さん。 医者がこんなことを言うなんて・・・。天邪鬼の私は興味をひかれます。(笑) ..
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夏バテの簡単な防止方法は【ひとてまい】ジメジメとした季節はもうすぐです。 気温とともに湿度も上がるのは避けられない、梅雨。 食欲にも変化が出てくる季節です。 さっぱりしたものや、口当たりの良いものばかり食べたりする子供には、偏っ..