記事「腰の痛み」 の 検索結果 554 件
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手当てをするかなり昔には、 この名前はありませんでした。 ある人が、 不思議なことに気づきます。 この不思議なことに、 「手当」という名前をつけたのです。 医療の専門家でないごく普通の人でも、..
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動き始めの対処法人それぞれの、関節痛の原因。 原因は、違うかもしれませんが、動き始めが一番痛いのは共通しているかも。 痛みを完全に治すことも可能ですが、まずは、初めの第一歩。 膝でも腰でも痛くなる原..
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動き始めが痛いのは、骨ではなく、筋肉「動き始めが一番痛い」 足でも、腰でも、動き出す時が一番痛いという人は、レントゲンをとっても、CTスキャンで調べても、絶対に、原因は分からない。 なぜなら、 骨ではなく、筋肉が原因だから。 ..
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穴窯再建休憩で肉料理 6日穴窯再建休憩で肉料理 6日 朝起きると疲れが残っていた。 今日は雨だし、作業を中止した。 南アフリカ生まれのジャズピアニスト Abdullah Ibrahimの音楽を聴きながら ..
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穴窯再建33 5日穴窯再建33 5日 ポインセチアの葉が赤くならない。 名前を知らない木。 蜂の巣のような花を咲かせる。 ぼちぼちつつじが咲き始めた。 さ..
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穴窯再建29 2月27日穴窯再建29 2月27日 1週間ぶりに穴窯再建の作業を再開した。 朝、起きた時に腰が固まった感じである。 腰をほぐすと楽になる。 お尻(中殿筋)を緩める https://www.y..
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洗面水道蛇口と大根洗面水道蛇口と大根 朝から多数の段ボウルを廃棄するため 解体して大きなダンボールに詰め込む。 来週月曜日に再利用として集荷場に出す。 2ヶ月前から蛇口からポタポタ水が落ちてきた。 水..
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腰痛の養生と料理 23日腰痛の養生と料理 23日 腰を痛めて4日目。腰のリハビリヨガをしている。 リハビリヨガをすると痛みが和らいで 段々痛みが取れていることが分かる。 洗面の前かがみができるようになった。 ..
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屋久島に春一番と腰痛屋久島に春一番と腰痛 昨夜から昼まで春一番の暴雨風が吹いた。 気温は18℃まであがった。 白木蓮が咲き始めた。 これから木の芽流しが始まる。 この雨で傍の小川が増水して轟音を立てている。..
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腰痛が1日で治りつつ腰痛が1日で治りつつ 朝起きるとベットから立ち上がれる。 少し歩けるようになり、さらに何かの拍子に 腰にポンと感じた時、その時から 歩くのに支障がない。あれ! だが、前かがみになると右後..
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腰を痛めてしまった 20日腰を痛めてしまった 20日 朝から中腰でレンガの補修をおこなっていた。 1時間ぐらいしたら、腰が痛くなったので 椅子に座った。今度は痛くて椅子から 腰を上げることが出来ない。 昨日の雑..
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YouTubeで見つけた奇跡信じるも信じないも あなた次第です 20年悩んだ腰痛ですよ!それが10分で改善した動画