記事「腸内細菌」 の 検索結果 689 件
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情報:糖化菌・乳酸菌・酪酸菌・・・。腸の部位によって働く善玉菌は違うって知ってた?------------------------------------------- 糖化菌・乳酸菌・酪酸菌・・・。腸の部位に よって働く善玉菌は違うって知ってた? http://..
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マイルド健康法!!!高齢化社会を迎え、健康でいられる日を一日でも伸ばそうと健康年齢の維持が提唱されている。 世の中には様々な健康法がある。ただ私が見る限りこの食べ物がいい、この方法がいいと いわれる健康法..
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冷え性に効果的なお風呂の温度は38℃~40℃のぬるま湯に20分!|ぬるま湯でダメなら温冷浴!!|寝る時靴下はダメ!使うならレッグウォーマーがオススメ!!|冷え性対策の防寒アイテムは腹巻き!|ショウガは加熱しないと冷え性対策にならない!~ヒビノ先生オススメ生姜はちみつ湯の作り方!|朝食はゆでたまごでたんぱく質摂取!|タオル1枚でできる体を温める体ポカポカ体操のやり方~ダイエット効果も!|林修の今でしょ!講座~年配男性に急増中!実は怖い冷え性 名医が作った問題で予防&対策法を学ぶ(2/16)ほぼ今日から始められそうな簡単冷え性対策6つ! 2/16のテレビ朝日系 林修の今でしょ!講座 ~年配男性に急増中!実は怖い冷え性 名医が作った問題で予防&対策法を学ぶ の話題です。 サブ..
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腸をダメにする習慣、鍛える習慣 ~腸内細菌を育てて免疫力を上げる30の方法~を読みました今日は、仙人さんがX-Powerの中で「とにかくまずは腸をキレイにして元気にすることが重要」と常々おっしゃっていることを受けて、腸に関する本を買って読んでみました。 その本は、腸関連で多くの著書..
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お腹の調子が悪くて困っているという人は乳酸菌のサプリメントをお腹の調子がどうしても悪くて下してしまう ことが多いという人も中にはいるでしょう。 お腹を冷やしてしまったり、 何か悪いものを食べたのではと思うこともあるかもしれません。 しかし、その..
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腸内細菌がアレルギーを軽減腸内細菌がアレルギーを軽減させるのです。 例えば花粉症やアトピーなどは典型的なアレルギー症状ですが、腸内細菌を充実させることで症状が軽くなるようです。 では、どうすればいいのでしょうか? ..
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腸内細菌の重さ皮膚には常在菌というお肌にとって欠かせない菌があるのを知ってから、 あれこれ調べていたら、とんでもないことを知りました。 腸内細菌の重さが1~1.5kほどある w(゚ロ゚)w ..
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腸内細菌がアレルギーを軽減させ花粉症にも腸内細菌がアレルギーを軽減させ花粉症にも効果が期待できるのです。 例えば花粉症やアトピーなどは典型的なアレルギー症状ですが、腸内細菌を充実させることで症状が軽くなるようです。 では、どうす..
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腸内細菌がアレルギーを軽減腸内細菌がアレルギーを軽減させるのです。 例えば花粉症やアトピーなどは典型的なアレルギー症状ですが、腸内細菌を充実させることで症状が軽くなるようです。 では、どうすればいいのでしょうか? ..
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福田真嗣1月31日の「情熱大陸」は腸内細菌を研究する農学博士の福田真嗣さんです。 「善玉菌」「悪玉菌」だけでなく全ての腸内細菌バランスやそこでつくられる物質に 着目した福田さん独自の研究は、脱毛や大腸..
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腸のための糖質制限昨日の記事の続きです。 ヒトが、鉄をミネラルとして吸収・利用するためには 三価の鉄(Fe3+)ではなく、二価の鉄(Fe2+)という形に 還元されている必要があります。 乳酸菌やビフィズ..
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腸内細菌の育て方今日もコメントをいただいています。 「こんにちは。 いつもブログの更新を楽しみにしています。 以前、鉄不足ついて書かれた記事がありましたが、腸内環境が悪く、鉄不足の場合、 糖質制限をしていれば、..