記事「腸内細菌」 の 検索結果 689 件
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アリババ創業のジャック・マー氏が語る人生談「富裕層には責任が伴う」アリババ創業者のジャック・マー氏が自身の財産についてインタビューで答えている。 「私が今日持っているお金はお金ではなく責任だと言えます」と回答。 富裕層には責任が伴い、社会全体への奉仕を常..
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美肌になれる腸内細菌美肌になれる腸内細菌というのも存在しているそうです。 腸内細菌が放出する物質が、女性ホルモンと似ているそうなんです。 女性ホルモンと言えばエストロゲン。 このエストロゲンは、年齢を重..
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コーヒーと健康 ①整腸作用コーヒーオリゴ糖の機能性で、最初に発見されたのが「整腸作用」。(大腸まで届き、善玉菌を増やしてくれます) おなかスッキリ!便秘の改善にも役立つこの働きについては、「おなかの調子を整える」保健効果が科..
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腸にエサを与えるだけ?痩せる腸内細菌「バクテロイデス」を増やそう!腸にエサを与えるだけ?痩せる腸内細菌「バクテロイデス」を増やそう!「水溶性食物繊維」を「バクテロイデス」に与え、「バクテロイデス」が住みやすい環境を作ってあげることが痩せるための近道です。筆者は現在頑..
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100歳のご長寿老人の腸内細菌中国の長寿地域の 100歳以上の老人たちの腸内細菌を調べたそうです。 そしたら善玉菌の「ルミノコッカス」が 多かったそうです。 そして、このルミノコッカスは 食物繊維が多い食事をして..
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運動と腸内細菌運動と腸内細菌も関係があるそうです。 トップアスリートの腸内細菌を調べたら、 一般人の腸内細菌より種類が多かったそうです。 そして、 代謝がよく、炎症に強い事が分かったのだとか。 (..
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水溶性食物繊維の食材を1品追加すれば血糖値が下がり糖尿病が改善する!|腸内細菌にエサ(水溶性食物繊維)を与えるとインスリンを分泌するスイッチ(消化管ホルモン・インクレチン)が増える!|魚をご飯より先に食べるとインクレチン分泌が更に促進される!|ためしてガッテン~食べて糖尿病大改善!医師も驚がく最新ワザ(6/11)取り敢えず水溶性食物繊維を多く含む食材を食事に1品加えるだけで 血糖値が下がって糖尿病が改善される?お手軽ワザ! 6/11のNHK ためしてガッテン~食べて糖尿病大改善!医師も驚がく最新ワザ ..
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水溶性食物繊維(イヌリン)を食べて血糖値を下げる 糖尿病 腸内細菌 ためしてガッテンNHKテレビ、ためしてガッテン6月10日放送からの情報です。 「食べて血糖値を下げる」です。 糖尿病はほっとくと、失明、足の切断、脳梗塞、認知症など怖い病気です。 糖尿病をブロックする(..
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食事制限なしで糖尿病治療ができる?今日のNHKテレビの「ためしてガッテン!」で、糖尿病の特集をやってましたが、見てましたか? 最近発見された糖尿病の治療法の紹介でしたが、これだと食事制限が要らないので長続きできて、糖尿病が治..
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乳酸菌革命は効果なし?実際はどうなの?>> 今すぐクリック! 乳酸菌革命の詳細はこちら! 便秘にならないようにするには腸内環境を改善することが大切です。そして腸内環境に大きな影響を与えているのが腸内細菌です。人間の体内には重さに..
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人工甘味料と腸内細菌「カロリー0」などの飲料や低カロリーのデザートに 人工甘味料が入っているのを良く見かけます。 サッカリン、スクラロース、アスパルテームなどです。 この人工甘味料も 腸内細菌に影..
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腸内細菌と食物繊維食物繊維は、腸内細菌のエサなので たくさん食べたいものです。 ところが、食物繊維にも2種類あるそうです。 1.不溶性食物繊維 2.水溶性食物繊維 不溶性食物繊維は、玄米な..