記事「腸内細菌」 の 検索結果 689 件
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食物繊維で大腸がんリスク減=メタボ解消でも注目日本人の食物繊維摂取量が減り続けている。特に穀類から取る食物繊維の減少が目立ち、これが腸内環境の悪化や大腸がんの原因になると指摘されている。大妻女子大家政学部教授で日本食物繊維学会副理事長の青江誠一郎..
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玉ねぎヨーグルト【玉ねぎヨーグルト】は、ヨーグルトに含まれるビフィズス菌や乳酸菌は、 腸内細菌を活性化させます。 その腸内細菌が玉ねぎに含まれるイヌリンを餌として利用し、 「短鎖脂肪酸」という物質を作り出し..
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太る原因は腸内細菌?短鎖脂肪酸最近、ターザンを読んで覚えました。 じつは腸内細菌こそが大事だと。 参考文献 ターザン No.725 痩せ式 P48-P49 ターザン No.727 代謝 P36..
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アスペと腸内細菌、自閉症の軽減ええと、みなさんこんにちは。 このブログはアスペについてのことも書こうと思っていたのですが、全然書いてなかったので、ちょっと書いてみますね。 ちょっと最近、調べていた点と点が繋が..
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TVで話題のすんき漬け由来の乳酸菌を配合した【養蜂堂 どっさんこオリゴ便】スポンサーリンク ★TV番組で話題!貴重な「すんき漬け」由来の乳酸菌を配合!★ 驚くほどスッキリ快調!「どっさんこ オリゴ便」 ⇒オリゴ糖&乳酸菌&食物繊維!どっ..
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腸が変わると心が変わる 【腸と心について】こんにちは。 デトックストレーナーの長勢友瑞です。 前回は、 私が「健康」のために「腸」を徹底的にクレンジングしたら、 身体のあらゆる不調がすっかりなくなっただけでなく、 心も劇的に変わ..
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腸内環境を整えるポイント♪【腸内環境】こんにちは。 デトックストレーナーの長勢友瑞です。 ここ数年、 「腸内環境を整えることが大事」ということは 健康の常識になってきましたね。 腸内環境については、 近年、「最先端医療..
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善玉菌を増やすには♪【腸内環境】おはようございます♪ デトックストレーナーの長勢友瑞です。 今日は、善玉菌を増やすにはどうしたらいい? について書いていきますね。 シンプルに言うと、 「善玉菌の大好きなものを食べる..
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食べても太らない身体になる秘訣♪【腸内環境】こんにちは。 デトックストレーナーの長勢友瑞です。 「ちょっとしか食べてないのに、すぐ太っちゃう」 「あの人は、よく食べるのに全然太らないよね」 なんて、話しはよくありますよね。 ..
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腸内フローラが変わると性格も変わる!?【腸内フローラ】こんにちは。 デトックストレーナーの長勢友瑞です。 突然ですが・・・ あなたの今の性格はどうやって できたと思いますか? 生まれもった性質、 その後の環境、 友人、兄弟、親との関..
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腸内フローラは「脳」にも影響する!!【腸内フローラ】こんにちは。 デトックストレーナーの長勢友瑞です。 『腸内細菌が身体だけでなく、 人間の「脳」にも影響する』 という衝撃の事実を 世界で最初に発見したのは、 日本人医師でした。 ..
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脳に「話しかける」腸内細菌【腸内フローラ】こんにちは。 デトックストレーナーの長勢友瑞です。 突然ですが・・・ 私たちがお母さんのお腹で受精してから 生まれるまでの間に「脳」と「腸」は どちらが先にできると思いますか? 答..