記事「自律神経」 の 検索結果 1772 件
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ユズ(柚子)程よい酸味とさわやかな芳香が魅力。 果肉より果皮の方が栄養価が高く、カルシウムは2倍・ビタミンCは4倍近く含む。 骨と歯を丈夫にし骨粗しょう症予防。 美肌を保ち、ひびやあかぎれ予防にも。..
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■眠れない・・何が起こってる?眠りたいのに眠らなくちゃいけないのに眠れない、そんな時何が自分の中で 起こっているんでしょう? 眠れない原因のひとつに自律神経のバランスが崩れているということがあげられます。 「自律神経」..
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年末年始体重ログ(=゚-゚)ノ2007年12月26日から今日までの体重推移の感想話を追記にて~劣
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この方法でストレス減らして、パクパク================================== ブログSEOのお勉強、完全パッ..
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入浴で冷え性対策お風呂が嬉しい季節です。 女性は特に入浴で身体を温めて冷え性を改善する事をお奨めです。 というのも女性の場合、ストレス以外にも、女性に多い貧血や 月経でホルモンバランスが変わるので、 ..
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米ぬか酵素風呂は精神面にも期待できますこのところ日の暮れるのが早い為 夕方には外は 暗いですよね。お客さんが帰ってしまわれると急 にさびしくなります。 そんな時は酵素風呂のところに行って糠を触っているのが 一番。毛..
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米ぬか酵素風呂は精神面にも効果ありますこのところ日の暮れるのが早い為 夕方には外は 暗いですよね。お客さんが帰ってしまわれると急 にさびしくなります。 そんな時は酵素風呂のところに行って糠を触っているのが 一番。毛..
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本態性高血圧症本態性高血圧症についてのブログを紹介致します。 本態性高血圧症についての ブログです。 ライフスタイルの見直し、塩分控えめ、肥満防止、適度な運動、ストレスの発散が重要です。 ..
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実際に病んでみて(3)自律神経は又の名を感情神経とも呼ばれています。 心の安らぎ、感謝の気持ち、思いやり、前向きの姿勢は 自律神経の御馳走です。 健康長寿の基本と言われていま..
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実際に病んでみて(2)近隣のお年寄りを見ると、足の悪い人が多いのに驚く程です。 今までは年を取ると、足から悪くなるんだなぁーという思い だったけれど、自分が足を痛めてからは、足を悪くしている..
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実際に病んでみて。私は9月15日、膝の痛みを感じました。 8月から9月にかけて、畑の草取りや石(10キロ~20キロ×30個)の 片付けをしたことが原因だと直感しました。 仕事をしてい..
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ハンドマッサージのエステサロンエステサロンと言っても色んな種類がありますね。痩身エステサロンのダイエット効果を狙うもの、お肌の美容効果を狙うもの、またリラックス効果を期待するサロンなど、今日のエステサロン業界は幅広くなってきている..