記事「自律神経」 の 検索結果 1771 件
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「だるい」「疲れた」そんな人のための自律神経ちょっと最近、気になることがありまして。 最近、自律神経の話を周囲の人から耳にするので、 私なりに調べたことを書いておこうと思う。 例えば、体の調子が悪くて、病院に通っているけどなかなかよく..
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自律神経の乱れは便秘の原因便秘しやすい人の共通点は、生活のリズムが不規則ということです。 最近は子供も夜更かししたり、食事の時間がバラバラだったりします。 このような不規則な生活は、人間の体の自律神経のバランスを崩して..
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梅雨明けは○○症に注意!!!”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、 ありがとうございます! 不定期の更新にもかかわらず 連日たくさんの方々にご訪問いただき 心から感謝いたします 応援のクリックが ..
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梅雨の体調不調│自律神経の乱れを治す梅雨の季節は自立神経が不安定になるんだそうです。 自律神経が不安定になると、常に緊張した状態になります。 筋肉が緊張すると疲労し、凝り固まってしまいます。マッサージで筋肉のコリを解してやれば、緊..
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晩ごはん2日間分☆丼&丼&体調不良7月7日の晩ごはん ・イナダのやまかけ丼 (長芋、青紫蘇) ・お味噌汁 (ワカメ、お麩) ・揚げ出し豆腐 (大根、小ねぎ) ・エビマヨサラダ (レタス、いんげん、卵、トマト..
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自律神経の乱れ私の場合は自律神経が乱れてくると胃腸にきます。下痢と便秘のアイノコで、これはコレでタチが悪い。自律神経なのか精神的なものかわからないけど、出したい時に出なくてでては困る時にもよおしてきます。最悪の場合..
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疲れをためない生き方。先日西元町yogaに初参加の方がレッスン後に「疲れがとれたような感じがします」とおっしゃっていました。やったー(^^) そういえば自分でやってても確かに疲れがとれることあるよなーyogaやるとな..
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聞くだけで自律神経が整うCDブック世の中でストレスに感じることってほんとうに多い・・・。 私は毎日、感じているかも(;´Д`) 皆さんも正直、かなり無理されている方もいるのでは?? もしそんな方はこちらを聞くといいですよ..
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自律神経のバランスを保つこと小林弘幸氏の理論がなんか凄そう。 まだ『超一流の人の健康の極意』をよんだだけだけど、 自律神経への関心が高まった。 全ての病気の原因は血流か免疫にある。(だったかな?) そしてその二つを正..
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自律神経のバランスを保つこと小林弘幸氏の理論がなんか凄そう。 まだ『超一流の人の健康の極意』をよんだだけだけど、 自律神経への関心が高まった。 全ての病気の原因は血流か免疫にある。(だったかな?) そしてその二つを正..
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緑内障は眼圧を血流、自律神経から!改善5アプローチ!こんばんは! 夜明け☆ です おせわになります。 --------------------------- 点眼薬の手放せない生活はもうイヤだ!...
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生理痛のイライラやさまざまな痛みにみょうがジュース生理中は人によって、さまざまな不快な症状が起こります。 ホルモンのバランスの崩れや冷えや貧血気味などを予防するために ビタミンやミネラル不足を解消しましょう。