記事「自律神経」 の 検索結果 1771 件
-
眠りたいのに眠れない自律神経には、交感神経と、副交感神経があります。 交感神経:活動しているときに働き、心拍数が上昇し、体温も上る。 副交感神経:リラックスしているときに働き、心拍数が減少し、体温..
-
ストレートネック 自律神経ストレートネックは自律神経を圧迫して 痩せているのに二重あごになったりするんだって! きちんとした姿勢矯正することが改善の一歩なんだって!
-
6月17~19日に開催された「ヘルス&フィットネスジャパン2014」に参加しました。こんにちは。自律神経測定の(株)YKCの金です。 6月17日から19日まで東京ビックサイト(東京国際展示場)で開催された「ヘルス&フィットネスジャパン2014」に参加させて頂きました。 入社し..
-
癒し心身ともに癒しは必要です。 ”ゆらぎ”をベースにした心と体に優しい音楽で心地よいリラックスをもたらします。 自律神経を整えるためにもいいですね。 スポーツの時にも大事なことです。
-
ジム続かない 30代デブ 簡単ダイエット お腹回り -20㎝ストレスを溜めないようにしましょう! こんにちは。ふじはなこです。 6月のジメジメした毎日どうお過ごしでしょうか。 さてホルモンバランスにとって大切なことは ..
-
耳つぼダイエットとは近年関心を集めているのが、耳つぼを刺激するというダイエットです。 耳つぼダイエットとは、どういったダイエット方法のことでしょう。 つぼというのは東洋医学の考えに基づく体の中のさまざ..
-
血液循環を良くする呼吸その1みなさんは、普段から呼吸に気をつけていますか? 当然のことならが、私達、人間は呼吸をしなければ生きていけません。 そもそも、呼吸というものは、私達が意識しなくても、体の機能が勝手に呼吸させています..
-
にんにく卵黄と自律神経ストレスがたまると中枢神経が不安定になります。 その結果、ビタミンB1が尿中に放出されてしまうので、 代謝は不活発になり、不眠症、神経症、下痢などを誘発します。 ニンニクに含まれるアリシ..
-
雨の日の体調不良と対策(その3)その2はこちら。 雨の日の体調不良の対策はあるのでしょうか? まずは低気圧によるむくみ防止の対策です。 水分や塩分の過剰摂取に気をつけて、栄養バランスのとれた 食事を心がけ..
-
雨の日の体調不良と対策(その2)その1はこちら。 雨の日に体調不良が起こりやすいのは、 何故なのでしょうか? まず、雨が降るメカニズムですが、気圧の高低のバランスにより 低気圧が優勢になると、雨が降ります。 ..
-
【おなかいっぱいの時に、マッサージってやめておいたほうがいいの?】どもどもー★ほぐし屋キララです★ 「おなかいっぱいの時に マッサージってやめておいたほうがいいの?」 質問を頂いたので お答えしようと思います(*´∀`*) ..
-
【耳に注目♡】どもどもー★ほぐし屋キララです★ 今日は月曜日ですね!・・・って今日は火曜日だねw あー今週も始まっちゃった・・・と ちょっと気が重い方に リフレッシュする方法を教えちゃいますね! ..