記事「花小金井」 の 検索結果 135 件
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【炭水化物でブラウンで・・・】花小金井のパン兼洋菓子屋さんで炭水化物祭りを開催した結果・・・どうも、健康診断10日前のおじさんです。 現在は数字をごまかすための調整期でどえらい空腹状態です。 そんな中でこの記事を書くのは辛い・・・特に炭水化物祭り系は堪えるぅぅ。 舞台は花小金井駅か..
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いい睡眠を取るための３つの練習法とは？緊急事態宣言が再延長されそうで 制限された生活がまだ続きそうな予感。 コロナ禍において増えている症状の一つに 「不眠」 があります。 ・外出することが減った事での運動不足 ..
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看護師・介護士さんに必要なカラダのケアとは？当院には看護師・介護士さんも 来院されます。 日々激務で、ご自身のカラダのケアを 考える時間もあまりないと思います。 先日来院された方もそういう状況でした。 若い時は勢い..
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小平よりの花小金井のお菓子工房でケーキとパン。友達の投稿で知るお菓子とパン工房。花小金井の小平よりの住宅街のなかにある住宅。大体水曜と土曜日にオープンしている感じ。今年の3月に開店した「izucotton」。ふらりと訪れる。 大事そうにケー..
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花小金井に西荻のビブグルマンの二号店「麺尊RAGE RENEGADES」がやってきた。花小金井駅から北。小平合同庁舎の先の野中東通りの三角屋根の店舗。武蔵野うどんのお店から洋食屋となり少し前に閉店し空きテナントになっていた場所。久しぶりに店の前を通ると新しいお店がオープンしてる。 ..
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カルボナーラ子供もときめく簡単「きな粉たっぷりカルボナーラ」食物繊維が豊富で、抗糖化作用もあるきな粉を使ったカルボナーラレシピとのこと。😀カルボナーラ(Carbonara)とは「炭焼のパスタ」（炭焼職人風）といわ..
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体性感情解放（ソマトエモーショナルリリース）について先日のセミナーから体性感情解放（ＳＥＲ）の話題が続いていますが、このセラピーによってどんな体験をするのか？ 興味を持たれた方もいるかと思います。 私自身、もっと深めていきたいセ..
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クレニオセイクラルセラピーと体性感情解放（ソマトエモーショナルリリース） その２私が今回学んできたのは「体性感情解放」（ソマト・エモーショナルリリース）というセラピーで、簡単に言うと「トラウマ」を解放するようなものです。（このセラピーはクレニオセイクラルセラピーの上位にあり、クレ..
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クレニオセイクラルセラピーと体性感情解放（ソマトエモーショナルリリース） その１2/21～24まで体性感情解放のセミナーを受けてきました。 当院で行っているクレニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）の次のステップで、潜在意識の抑圧やトラウマを解放するというものです。 ..
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虫歯治療と整体の関係虫歯治療をしたことがある人は沢山いるはずですね。 初期症状だったら1回で治ることもありますが、痛みが続いているような場合、初回で検査して、2回目で削って、3回・4回と消毒して、5回目に型を..
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身体のつながり ～ＪＲとメトロの関係～前回の内容では、膜という観点から全身のつながりについてご説明しました。 クレニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）は硬膜という膜を調整するものですが、これは身体の深部なので、例えるなら東京メトロ..
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全身をつなげる「膜」とは？？クレニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）は硬膜という膜の緊張を取り除くものです。 硬膜は脳を覆っている外側の膜で、脊柱管を仙骨までおたまじゃくし状に包んでいます。 その内側に髄液が循環し..
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