記事「血の巡り」 の 検索結果 31 件
-
仙骨ダイエット仙骨ダイエット 背骨を支える「仙骨」 歪みを取り除き、代謝の良い体を作るゲッタマン体操(仙骨ダイエットエクササイズ) 仙骨とは、骨盤の中心にあり、背骨を支えている身体の要となる骨 ..
-
バランスボール■バランスボール■ 自宅で簡単に出来るエクササイズ座るだけでもOK!バランスボールがもたらす効果はすごい! バランスボールは、エクササイズボールとも呼ばれ、リハビリ用に作られたもの 今で..
-
度重なる眼精疲労は<あずきのチカラ>でまめにケアおま~んちん☆彡 先月くらいから眼精疲労が酷いです。 そのせいか目元の老け込みが急激に加速! 増税前に人生初のコンシーラーを買ってみたものの効果はナッシング。。。 体の内部から..
-
疎経活血湯成分(トウニン、ゴシツ)⑪トウニン 抗炎症、血液凝固抑制作用 妊娠中は注意が必要 打撲、腰痛、無月経、リュウマチ 心臓、肝臓、大腸 停滞している血を巡らし、滋潤の作用があって、大便の通じをよくし、咳嗽を治し、血..
-
ヨガ教室に参加今日スポーツクラブのヨガに参加した。久しぶりのことだ。いつもは、プールのジャグジーが併設してあるリラックススペースで温浴ヨガ(過去記事 http://gifu-wakasa.seesaa.net/a..
-
散歩20時30分ごろ、腹ごなしに散歩に行った。近くに公園が有り外周が走れるようになっている。1周2分くらいで走れる。私にはちょうどいい。1周走ったら、30秒ほど歩いて呼吸を整える。また1周。それに加えて..
-
ストレスも目くまの原因になります!ストレスも目くまの原因になります! ストレスは血の巡りを悪くして目くまをつくります 大きな悩みやトラブルを抱えて、暗~い気持ちでふさぎ込んでいる時・・・ 私たちはどんな顔色を..
-
「血の巡り」と「自律神経の働き」を良くする更年期、自律神経、高血圧、心臓……の不安や悩み。 つらい毎日を解消し、笑顔を取り戻す「ちえの輪卵油」の ホームページがリニューアルしました。 http://www.e-ranyu.c..
-
PMSのセルフチェック自分がPMSかどうかセルフチェックをしてみましょう。 【送料無料】PMS(月経前症候群)とうまくつきあう ●行動に関するチェック □集中力がなくなる □衝動買いをする ..
-
沖縄で卵油作り方教室!1月16日(日)に沖縄県北中城村仲順にあるカフェ 『Green of Life』のオーナー永山悦子さん主催で 去年に続き3回目の卵油作り方教室で講師をしてきました。 http://w..
-
冷え性の原因を知りお金をかけないで自分で撃退する方法!冷え性の原因を知りお金をかけないで自分で撃退する方法! 冷え性(冷え症)の本当の理由とその改善法とは? 冷え性(冷え症)の本当の理由とは? その改善法とは? なぜ冷え性を治す..
-
立冬の日の六甲山<人工>スキー場今日11月7日は二十四節気のひとつ「立冬」です。 暦の上では「冬」の到来です。 冬生まれなのですが、冬は非常に苦手です。文字通り血の巡りが悪くて、寒くなってくると手足が冷たくなります。水仕事..