記事「行動管理」 の 検索結果 33 件
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手帳を使って、自分なりに自己管理をしてみる12月に入って、来年用の手帳にも少しづつ書き込みを始めたトコロです。 今年の自己管理が大失敗したのを繰り返さないようにすること、続けることが大前提。 日々管理する際も分かり易く、手間を減ら..
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手帳と部屋の整理今年に入ってから、サボリまくっていたことのひとつが手帳整理。 眠いとか、面倒だとか思う時には、ついメモの切れ端や別の雑記帳に書いてしまったりする。イカン。 その為母艦となる手帳への書き込みが随分減..
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人生をリセット?そりゃぁ、できるものならしたいっ! https://www.naturalsuccess.jp/cart/files/pdf/reset.pdf ↑は、ある人のFBに紹介されていたモノ。 ..
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手帳で行動管理するのに、やっと慣れてきたカモ~手帳で行動管理するのが、やっと少しだけできるようになってきたかも... 本当に呆れるくらい時間がかかった(~_~;) 毎年、この時期に出てくる「手帳特集」の記事!を見ると、皆さん上手にまとめて..
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行動管理のやり方(その後)「収益に繋がる行動をする」ことについては、先日記事にした↓ エクセルに入力して、まずは意識するようにしている。 http://double-trouble.seesaa.net/article..
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行動管理のやり方あるブロガーさんの記事に、「収益に繋がる行動をする」ということが書かれていた。 独立して仕事をされている方なので、稼げなければ干上がってしまう。 いくら見かけ上忙しくても、意味があるのかを冷静に分..
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乱れた生活における就活...若干涼しくなったのに、まだ睡眠薬が手放せません。 昨夜はそれに加えて、酎ハイを飲む。アルコールが高い分、眠気に作用すると思ったのだが、全く以って、クレイジーだ。早くこういう生活は止めたい。 ..
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面接をすっぽかすところだった...睡眠薬を飲まないと寝られないし、飲んだら飲んだで後を引く。 色々と好ましくないことがあっても、睡眠には替えられない。 さて昨日、TOEICのトレーニングをやった後にちょっと外出しようかどうかと..
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面接があるのを忘れていた無職昨夜のこと。 書類の進行具合も思ったほど進まなかったので、 ゴミ捨てに出た後は「もう寝ようか」と観念しそうになった。 いつもの缶ジュースを自販機で買った瞬間に思い出した。 あと..
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小さなメモ帳クスリを変えて間もないからなのか、昼も眠い。 TOEICの問題を解いていたのに途中でストップ! 家のインスタントでは眠気覚ましの代わりになりそうもなく、 ウォーキングを兼ねてブラック..
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ハーバード大学図書館に書かれている言葉拾い物ですが、自戒を込めて貼ります。 手帳にも書いておこう。 ⒈今居眠りすれば、あなたは夢をみる。今学習すれば、あなたは夢が叶う。 ⒉あなたが無駄にした今日はどれだけの人が願っても叶わ..
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体調管理最近は体重、睡眠時間、飲んだ薬と量も手帳に書き込み、 気分や体調との因果関係をつかもうとしています。 昨日ダメ男状態だったのを挽回しようかと思って睡眠時間を増やしても(といっても7.5時間..