記事「認知療法」 の 検索結果 241 件
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クリスマスをたしなむ母親がクリスチャンであったため ぼくも幼児より クリスマスをごく当たり前の年中行事として 受け入れてきた。 もっとも、「サンタクロース」が夜中に届けてくれる プレゼントが楽しみだったせい..
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とりとめもなく雑記mixiで何件か吠えてみようと思ったものの 徒労感が強いのでやめてしまった。 レスを期待することを前提としたシステムなため 子犬のようにレスを期待し、ないと落ち込んだりもする。 そんな自分..
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孤独≠不幸日中の最高気温が19℃を上回り 春一番を思わせる風が吹き荒れた 冬に至る日。 地中海の北岸は意外に緯度が高く ローマは北東北と同じくらい。 となれば、日の長さの年較差はかなりあって 冬..
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May the Force be with you.キリスト教原理主義の国で育ったジョージ・ルーカスは 最初こそヤ○ウ○という人格神から入ったんだろう。 だが、「世界に張り巡らされた何か大きな働き」を 体感できたとき そこには人格は備わって..
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生と死とフィンランドの北、ラップランドの小さな村に小さな博物館がある。 そこで、Carrion についての展示を見た。 Carrion とは、死骸のことだ。 厳冬期に雪原で倒れた動物の死骸は 他の..
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Single Bells Will Do.どうやら、自分で思っているよりも精神的に成長していたらしい。 いつの間にか、他人に(精神科領域での)依存をしなくとも 生きていけるようになっていたようだ。 人は他者を通してしか自分を把握でき..
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迷惑をかけている?/見えないネットワーク (1)mixiのとあるコミュで 「みんなに迷惑をかけている。だから死にたい。」 という発言が続くトピを見つけた。 それに対する、自分なりの解答だ。 生命活動としての「生きる」とは能動的な t..
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不安と一体化し、振り回されぬためにここへ復帰した一昨日(10月9日)のアクセスが246もあり、少々驚いている。 大半は業者なのであろう。 (→マイナス化思考) で、しょうもない内容に失望して、コメントもトラバもなしと。 ..
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【8.「双極性障害(躁うつ病」家族や仲間がこの病気に掛かってしまったら・・・】【8.「双極性障害(躁うつ病」家族や仲間がこの病気に掛かってしまったら・・・】 1)躁状態の時の接し方 躁状態になると、普段のその人とは思えないような言動したり 突然高価な物を購入し..
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【7.「双極性障害(躁うつ病」普通の生活を送る為に】【7.「双極性障害(躁うつ病」普通の生活を送る為に】 1)治療を続けながら仕事ができます。 正しい治療を続ける事で職場復帰する事も可能です。 現実的にはなかなか難しいかも知れませ..
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【6.「双極性障害(躁うつ病」双極性障害治療で大切な事】【6.「双極性障害(躁うつ病」双極性障害治療で大切な事】 1)本人・家族が病気を正しく理解して病気を受け入れよう。 まずは病気と治療法について正しい知識を身につけて 病気を受け入..
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【5.「双極性障害(躁うつ病」お医者さんに相談してみましょう】【5.「双極性障害(躁うつ病」お医者さんに相談してみましょう】 1)気になる事は相談してみましょう。 双極性障害の回復の鍵は早期発見、早期治療です。 うつ病の診断を受けて治療して..