記事「身体感覚」 の 検索結果 27 件
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伝家の宝刀 Vol.2「1日たったの5分！で驚きの収入！！！」 超簡単な稼ぎ方を『無料メルマガ』でお届け！！ 『伝家の宝刀 Vol.2』 前号では、自信にも多様な 種類があるとお伝えしました ..
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日本語を大切にしよう『日本語を大切にしよう』 日本語の中には 特に「身体の不調」について その対処法が明確に示されている ことがあります。 例えば。 ◎腹が立ったら ..
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身体が教えてくれる本日の記事 「身体が教えてくれる」 『身体が教えてくれる』 前回の記事で「運勢」の話 をしました所 ・私の周りにもそういう人います！ といったご感想をいくつか頂き 興..
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歩くマインドフルネス先日、中腰歩きのマインドフルネスを紹介しました。これはきついという人のために、歩くマインドフルネスを紹介します。動きに合わせて何をしたか、土井うなったかという事を意識することがポイントです。5分くらい..
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うつ病と不安障害、そして双極性障害うつ病と不安障害は併発することが多いですが、どちらが主要な問題なのかを確定することは難しいです。そこで、それぞれの症状を見ていきましょう。 不安障害 不安障害とは将来の出来事に対して、疑念..
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（スタート期）あなたのカラダにやさしいですか？無理なダイエットは禁物です。 なんとなく自分の体が重いと感じたら、その‘なんとなく‘の分だけ軽くする、 その意識が大切です。 いつの間にか、体重が１２キロ減っていた私ですが、 特に、 ..
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コミュニケーションにかかわる脳の機能～『脳には奇妙なクセがある』からⅡ引き続き，池谷祐二『脳には奇妙なクセがある』について かつてコミュニケーションを拒絶されたと受け止めると，脳にとっての衝撃は，実際に殴られたのと同じだといわれていると，読んだことがあるが..
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バランスボールこんにちは、「たにぐち整体院」の谷口です。 今回、私が通勤電車の中で 読書をするために選んだ単行本は、「佐藤可士和の超整理術」です。 その本の中で、佐藤さんが 3年前から..
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スポーツマンガの身体スポーツマンガの身体 齋藤孝 文藝春秋 本書はスポーツマンガをいくつか取り上げ、身体感覚の観点から読み解いています。 日常生活や、スポーツをする中で感じる身体感覚を共有しようとしているた..
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月経血コントロールについて、再びほぼ毎日のように「月経血コントロール」のキーワードで検索してきてくれる人がいます。 そんなに関心を持たれているトピックなのか、と、日々ちょっとした驚きを感じておりますが、今週久々に月経絡みでいくつか..
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内側に寄せる 中心から発散させる９月にヨガの話題を書きました。 大体毎週ヨガのスタジオに出るようにしていますが、 出るたびにどこに意識を持っていくかが、自分なりにわかってきました。 他の人とは着眼点も違うのでひょっとし..
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