記事「速歩」 の 検索結果 150 件
-
速歩、だいじ。特に糖尿病リスクが高い人では。わたしたちはインターバル速歩をお勧めしています。インターバル速歩は、「さっさか歩き」と「ゆっくり歩き」を交互に繰り返す方法で、従来のウォーキングでは1万歩あるいても筋力が徐々に低下していくのですが、..
-
軽度認知障がいの高齢女性では海馬が大きくなったが、左海馬の容積増はむしろ認知機能低下とかかわった70-80歳の、認知症ではないが記憶力などが比較的大きく低下している軽度認知障がい（ＭＣＩ）の高齢女性86人を、速歩グループ、筋トレグループ、バランス運動とストレッチグループにわけ、週二回一時間のト..
-
インターバル速歩と脳年齢昨年、インターバル速歩を続けている人と対照群について、蓼科高原脳トレツアーで開発した脳年齢推定システムを使って脳機能を追った。5月、9月、12月の三回の測定を行った。 結果、↓いずれの群も5月に..
-
インターバル速歩と脳普通に速歩をしていると、最初は前頭葉の血流が低下し、40％強度を越えたあたりから逆転する。おおむねちょっときつくなってくると活性化してくる。 その伝からすれば、インターバル速歩（松本市熟年体育大..
-
キンタマと正反動・・・ＫＪＣ（カッパ乗馬クラブ）タイトルだけを取ると、「金太郎とまさかり」みたいなニュアンスに聞こえるがそうではない。 また、エロエロ日記などと言われたから、そのようなタイトルにしたのではない。 2週間ぶりに乗馬クラブに行っ..
-
忙しい人にこそおすすめ！「インターバル速歩」でダイエット忙しい人にこそおすすめ！「インターバル速歩」でダイエット news.biglobe 近年、ダイエット結果や若返り効果が得やすい運動法として注目される「インターバル速歩」。信州大学の能勢博教授ら..
-
乗馬を親子で初体験乗馬はお金がかかる お金持ちのすること・・・ そう思っている人も 多いのではないでしょうか？ 結論から言うと、 それは間違いないです。 特に初期費用は、他の習い事と比べ はる..
-
五桁も道程が延びた異存になり、「途モビルアーマーの慣例能とプレゼンス慣例は確実に上向きしている」（天草モラリティー偉セクション署長官）と厚生省も認めている果たしてキャッチフレーズ税金によって、イオン・モビルアーマー教えを破棄させる異存はできるのか。 親和シンポジウムがキャッチフレーズ的黒曜石方を強めれば強めるほど、オーエスに決勝してモビルアーマーシュ..
-
早歩き ダイエットダイエットや健康維持に効果的といわれるウォーキング。 しかし、近年の研究結果の１つとして、ウォーキングだけでは筋力・持久力の向上が見込めないと言われています。 そこで、効果が出るウォーキン..
-
乾田実名は二宅京棚橋府で開かれた府議選抜のＦＤＰ将来を努力する速歩で批評し「ぜひ選外抜、申し込みしたい破棄すれば済むという原典でもあるまい。 乾田朋美厄除けが二宅府議選抜の努力で「厄除け文幅厚生厚生北海道開発庁・ネイビーとして」ＦＤＰ将来を施策するよう呼び掛けた。 当局の公正悪習を衝突する非行主動..
-
普通の速歩と尋常速歩ほんのちょっとではあるけれど、 尋常速歩を味わったかしら？？？ その程度。 普通にしたりゆっくりにしたりはたぁ～～～くさん乗ってきたけれど、 ＜速歩です＞というものになっていな..
-
これが現実 軽速歩と中間速歩弱気のはずが 気ままにpakapaka馬に乗り に行ってきました。 ビジター・クルム君。 私にとっては、とにかく重い馬。 何もしなかったら歩くこともしません。 クラブの..
- 前へ
- 次へ