記事「里いも」 の 検索結果 15 件
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おいしい里いもの季節です大好きなサツマイモも、そろそろ貯蔵品がおしまいになる頃ですので、これから初夏までお別れです。代わって、食べたくなる冬のイモと言えば・・・・ジャガイモ?・・・もちろん、ジャガイモも みそ汁やシチューに..
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鶏肉と里いものホワジャオ煮鶏肉と里いものホワジャオ煮 〈材料〉中華スープ・・・・・600mlおろししょうが・・・・・1片おろしにんにく・・・・・1片塩・こしょう・・・・・各少々粒山椒・・・・・小1砂糖・・・・・大1 しょうゆ..
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高血圧の改善に!カリウム豊富なじゃがいも・里いもが血圧を下げる!血圧を下げてくれる食品の中で 塩分が少なくてカリウムが多い食品が野菜と果物です。 中でもじゃがいもは100gあたり76kcalと低カロリーなのでオススメです。
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メカジキと里いもの和風ソテーメカジキと里いもの和風ソテー <材料>メカジキ(切り身)・・・・・・・2切れ酒・・・・・・・大1里いも・・・・・・・4個アスパラガス・・・・・・・4本にんにく・・・・・・・1片サラダ油・・・・・・・..
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里いもとれんこんのホットサラダ里いもとれんこんのホットサラダ <材料>にんにく・・・・・1片サラダ油・・・・・大2里いも・・・・・4個れんこん・・・・・150gベーコン・・・・・4枚バター・・・・・大1塩・こしょう・・・・・各少..
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里いもときのこたっぷりの煮込み~ きのこの旨みがたっぷり!とてもヘルシー ~ ごぼうのポタージュもヘルシーで体が温まり、おススメです。 材 料 ( 2人分) ・里いも4個 ・しょうゆ大さじ1・しめじ..
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里イモの大量収穫を目指しての戦略とは・・・里いもは、種イモの上にできるんですよね。 ということは、最初から畝たてすると。どんどん土寄せして山にすることに・・・。 しかも湿気が好きなので、畝たてして排水性を良くする必要がないのでは!..
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里いもとまいたけのかき揚げ里いもとまいたけのかき揚げ <材料>里いも………………………2〜3個[A] だし汁……………………1カップ しょうゆ・酒……………各小1 塩…………………………少々まいたけ……………………1/2P[..
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里いもチーズ焼き 今日のお弁当。<メニュー> 里いもチーズ焼き 大根としいたけ 野菜肉巻き ちくわ サラダ(ブロッコリー、トマト、きゅうり) おにぎり ゼリー ..
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里いものサブジカレーとは一味違ったインドでポピュラーなサブジのレシピの一つです。 【材料】 ・里いも 5個 ・玉ねぎ(みじん切り) 2分の1個 ・トマト(ざく切り) ..
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「親芋付き里いもと淡路島のワカメとこうなご」散歩者の妻です。 今日は食べ物ネタで!(またか!) 前に書き込んだ友人にもらった親芋付き里いも。 前回は子芋の料理をのせましたが、 今日は親芋です。 くれた友人に聞くと 親..
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お野菜いただきました。散歩者の妻です。 先日、同じ母親の会のSさんからお野菜 いただきました。 御親戚が家庭菜園をしてみえて、収穫したから おすそわけ。って。 来るまで「どんな野菜かなぁ~大根は絶対あ..
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