記事「野菜」 の 検索結果 24254 件
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中国野菜「コウタイサイ」で、鮮やかなパープルカラーのサラダを作りました家庭菜園で野菜の生育が止まる寒い今の時期に、今年も元気に花芽が出続けていのが、こちらのお野菜 中国野菜版の菜の花「コウタイサイ」です。 トウ立ちした花芽や柔らかい軸を食..
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ノロウイルスを予防する手段は、消毒だけじゃないよ。食べ方での工夫をご紹介しますノロウイルスのニュースが毎日のように報道されていますね。 手前味噌ではありますが、我が家の場合は、アレルギーの治療のために、食べ方を変えてから、家族みんなが冬の下痢に悩まされることなく、これ..
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まだまだ厳しい残暑も、夏野菜でミネラル補給！アトピーにもダイエットにもおすすめ♪今日は畑の夏野菜をいっぱい使って、野菜のおかずどっさりと参りましょう。 ツルムラサキのおひたし、ゴーヤチャンプルー、夏野菜のコロコロサラダ、そして前回のシバ漬けです。 ..
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桃、ビワ、サクランボなど、花粉症に関係する果物は、食べ方も大切です先日、「大人と子供では、食物アレルギーの仕組みが違う」と言うトピックスが、ヤフーのトップニュースに載っていました。 それによると、子供の時の食物アレルギーは、卵や乳製品などのアレルギーが多く..
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夏だ！夏野菜だ！ゴーヤだ！煮物だ！海水浴の話もちょこっと♪家庭菜園に、トマト、きゅうり、ナス、ピーマン、ゴーヤなどが実るようになり、我が家の食卓は、夏野菜がたっぷりで、んふんふ ゴーヤチャンプルーです。 苦味消しには、発酵食品が..
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フリージングでヒスタミンが増えていませんか？アトピーっ子は冷凍庫に頼らない食べ方を！前回まで、野菜を食べつくすお話を続けていました。 今回は こちらのお野菜を中心に、家庭菜園＆買い足したお野菜を加えて、５人家族が４日程度で食べ終えたことになります。 さすが..
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アトピーっ子にお野菜♪またまたまた、お野菜どっさり食べちゃうぞ！週末にどっさり買い込んだお野菜のお話の三回目です。 なかなかＵＰ出来なくて、ついにもう一週間以上たち、とっくの昔にお腹の中に露と消えたお野菜の話をしているのは、なんだか変な気分です。 ..
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アトピーっ子にお野菜生活♪まだまだ どっさり食べちゃいますよアトピーっ子の元気には、お野菜たっぷりな食生活がおすすめ ・・・と言うわけで、ついついどっさり買い込んだ あのお野菜たちですが、その後どうなったかをＵＰしたいと思います。 前回、お料..
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アトピーっ子にお野菜生活♪どっさり食べちゃいますよアトピーっ子の元気＆家族の健康のためには、お野菜たっぷりな食生活がおすすめ～～～ 赤ちゃん～幼児期までは、農薬に配慮がある野菜を選んで食べさせていましたが、最近は、地元の野菜がお安く販売され..
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春は家庭菜園の季節！簡単栽培の薬味野菜を育ててみませんか３月下旬からは、夏に向けての家庭菜園を用意するのにもいい季節ですね。 我が家の家庭菜園で、最近ぐんぐんと芽が伸びてきはじめたのが、こちら レモンバームと言う名前のハーブで..
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冬は旬野菜を手当たり次第に食べて、アトピーも改善＆免疫力もＵＰ♪霜に凍えて葉が柔らかくなる冬の菜類 ちょうど旬でおいしいのが、ほうれん草ですねー 最近のほうれん草の食べ方、マイブームがこちら ほうれん草のナムルです。お隣は、もやしのナムル。..
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新たなアレルゲン？野菜不足の解消は、青汁まかせでいいのかな？乳幼児の食物性のアトピーを改善したいと思えば、離乳食の頃にアレルギーを起こしている 食物をきちんと除去することが効果的だなと、三人の子育てで痛感しました。 でも 除去した..