記事「鉄」 の 検索結果 907 件
-
ブラッククミンシードオイルの恐るべき効果とは!?ブラッククミンシードオイルとは話題のスーパーフードの1種類であり、 これから大人気になる事が間違いないです!! ご存知無い方も多いと思いますので、詳しくブラッククミンシードについて..
-
スキレット今、スキレットがかなり売れてるんですってね。 わたしは数十年前にやっすーいフライパンを買って、使い続けてましたが、最近やっと買い換えて目玉焼きがくっつかないことにテンション上がりっぱなしの毎日です。 ..
-
カキの成分カキの成分:カリウムについて カリウムはナトリウムと組んで、体内の水分調節をしている 心臓や筋肉の機能調整 細胞の浸透圧を一定に保つ 神経や刺激の伝達の調整 カキの成分:カルシウ..
-
ドラゴンクエストビルダーズ アレフガルドを復活せよ 攻略日記11。今回は、まずは「ベイパー」を町へと連れてきたり、「ベイパー」に「サボテンステーキ」を渡すと、再びモンスターが襲ってきたので倒しました ちなみに、「ベイパー」に「サボテンステーキ」は食料として溜め..
-
妊娠と糖質制限糖質制限をしている人たちからの報告の中に 長年、不妊治療を続けてきましたが 糖質制限を始めたら、すぐに妊娠できました というものがよくあります。 もちろん、誰にでも同じことが起きる とい..
-
鉄を補充してはいけない?現在の一般的な日本の食生活を続けていると 9割以上の女性が鉄欠乏になるといわれています。 実際、わたしの外来を受診した方の場合 ほぼ100%に鉄欠乏がみられています。 何らかの不調があり受..
-
マカto葉酸マカto葉酸は、妊活に必要な栄養がたっぷり。 【マカto葉酸】 不妊の原因のひとつに、栄養不足もあるそうです。 鉄欠乏の人に鉄剤を処方したら、すぐに子どもができた という話を聞いた..
-
鉄鉄(Fe) 体内の鉄動態を反映する検査の一つ。TIBC、UIBC、フェリチンとあわせて評価する 基準値 男性:50-200μg/DL 女性:40-180μg/DL 高値 ..
-
女性が痩せにくいのは○不足かも今回も重要度の高い記事を書いておきます。 「女性」「不足」とくれば、答えは「鉄」です(笑)。 (他にもタンパク質、脂質は不足しがちですが…) 糖質制限をしていても、なかなか痩せないという人は..
-
毎日食べてます!今話題のチアシード今話題のチアシード、海外女優さんやモデルさんにも大人気!!と聞いて、私も半年前ぐらいから食べだしました。 チアシードは、必須脂肪酸オメガ3、オメガ6脂肪酸、食物繊維、マグネシウム、カルシウム、..
-
デスクヒーター鉄製の机の壁に貼り付けて暖かいデスクワークができる、 デスクヒーターがイーバランスから出ましたね。 オフィスの足元って結構冷えます。 頭のほうは暖かい風が来たりするのですけれどね。 足元や..
-
アラフォーに必要なビタミン・ミネラルこないだブログに書いたように、わたしが毎日とってるのは酵素サプリ。 アラフォーになると体の機能が衰えてくるとゆうから、その分サプリメントで補わなあかんと思って。 酵素だけと違って、ビタミン・ミ..