記事「集中力」 の 検索結果 1746 件
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集中力を妨げるものを遮断集中力をアップするには、環境を整えることが大切です。 ・耳栓を使う ・部屋は明るく ・外が見えないように厚いカーテンを
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味噌と集中力7月21日の特ダネで宮本武蔵が集中力を得るために焼き味噌を愛用したと紹介されている。 味噌が集中力に効果があるのはその原料の大豆に由来するのは間違いない。大豆に含まれる大豆ペプチドやレシチン、ア..
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W・T・ガルウエイ「新インナーゲーム」3「新インナーゲーム」 W・T・ガルウエイ著 後藤新弥 訳・構成 http://item.rakuten.co.jp/book/1164871/ 「インナーゲーム=集中力の科学」に関..
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<記事63>集中力が戻るまでの読み方?集中力をコントロールするのって本当に難しいと最近痛感しています。 特に、体調との絡みもあるのですが、読書している時にかなり集中力が 下がっているのを感じる時があります。 極端な話、5ページ位..
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W・T・ガルウエイ「新インナーゲーム」2「新インナーゲーム」 W・T・ガルウエイ著 後藤新弥 訳・構成 http://item.rakuten.co.jp/book/1164871/ 「インナーゲーム=集中力の科学」に関..
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<記事45>半身浴をしながら読書をする!今日、何かの本で読んだ「半身浴をしながら読書」をしてみました。 今、体調があまりよくなく途中で熟睡してしまい結局2時間位入浴していました。 結果は、超リラックスできました。この方法は本当に..
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「引き寄せの法則」ウィリアム・W・アトキンソンさんが別名で著した宇宙の法則の書「集中力」「引き寄せの法則」のウィリアム・W・アトキンソンさんが、 ペンネーム“セロン・Q・デュモン”として著した本を 偶然、買いました。 今日も応援ありがとうございます 応援クリックありがとうござ..
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志事時間のBGMこんにちは わいわい倶楽部 高橋です 今日の夜は、花火大会だったのに・・・ 雷が鳴り始めました 空はだんだんと、真っ暗になってきたので今晩の 花火大会は中止かな~
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朝起きた時疲れがとれてないことありませんか?きのうは8時間寝たのに、体がだるい、頭がボーッとする。 なかなか起き上がれない。仕事に行く意欲がわかない。 なんてことありませんか? 私もよくあります。 理由は..
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<記事35>「集中力」×「継続力」という試行錯誤!昨日また新たに「集中力」×「継続力」というカテゴリーを作ることを 決めました。 「読みたい時に読みたい本を読む」ということをモットーに、現在読書方法に 関して試行錯誤しておりますが、特にその..
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ヘミシンク クラシックセット近頃よく見る「ヘミシンク」。一体どんな音楽なんだろう?と、思う方は多いはず。どうせなら、大好きなクラシックを聴く方が気持ちいいのでは…。たしかに好きな音楽を聴くのもいいのですが、ヘミシンクは医療現場で..
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ロディオラ・ロゼアロディオラ・ロゼア ロディオラ・ロゼア(イワベンケイ)はベンケイソウ科に属する多年生草本で、世界中の標高の高い寒冷地で生育している。 ロディオラロゼアは気分、憂鬱を改善するのに効果があるとされ..