記事「集中力」 の 検索結果 1744 件
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なかなか読書を習慣化できない人は、小さな成功体験を積み重ねよう。みなさん読書は習慣化できていますか?毎日なかなか読書を習慣化できない人は、『小さな成功体験』を積み重ねるようにしましょう。『小さな成功体験』とは、読書で学んだことを実践することで得られる自分の成長..
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この世界の真実。人生の意味を知りたいならこの1冊がオススメ。人生を変えるには今までの常識を疑うことが重要です。本日紹介する本は、「朝起きて、会社へ通勤して、仕事をして、1時間残業をして、帰って寝る」という毎日変化のない『安心領域』からあなたを引きづり出しま..
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次、読む本に迷わない。間違わない本の選び方3選。みなさんは本をどこで買っていますか?最近はなんでもインターネットで買えるようになり、本もAmazonでワンクリックという方も多いと思います。僕なんかもここ数年、本をAmazonで買うことも多くなり..
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読書に集中できない人が実践したい『隙間時間活用法』あなたはこんな経験ありませんか?休みの日のまとまった時間を利用して、「よし!本を読もう!」と意気込んで読み出したものの、ついついテレビを見たり、SNSを見てしまったりして、いっこうに読書モードにな..
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受験生頑張れ!簡単にアロマを楽しむ方法~♪こんにちは(^^) 湘南は、晴れ! 寒いですけど。。。 ところで、簡単にアロマを楽しむのに、こんな方法があります・・・ ◎芳香浴 マグカップにて(飲まない) カップに熱湯を半分から..
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マインドフルネスのアプリで脳をスッキリさせて快眠へこんにちは。 ぱるです。 バスの中で勉強をしている 高校生がいました。 センター試験ももうすぐ だから、スキマ時間も惜しんで 勉強をしていたでしょうね。 ..
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サラリーマンが家で取り組む副業は集中力アップサラリーマンの仕事が終わらないのはなぜ?家に帰って副業をやる前に仕事を持ち帰らなければならない現実。 帰れば心安らぐ。サラリーマンが副業に集中できるのは我が家。 サラリーマンの一日の仕事が..
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音読 20170103(+集中力を高めるには?)脳科学者として有名な茂木氏の動画です。 別の動画がツイッターで回ってきたのですが、僕はこちらの方が気に入りました。 集中というのは、訓練次第でできるというのを知って少し救われた気分です。 ..
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集中力が戻ってきた!―勉強を好きになる方法実践編最近集中できなかった私ですが、 ここ何日かで少しずつ 勉強モードに戻ることができています。 モチベーションと効果をあげる! でふれた 勉強を好きになる方法 の③が、私を助けてくれました。 ..
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ひとりごと最近、集中力が足りない。 勉強していても、 吸収できていない感じ。 だから、おもしろくない。 集中力は余計に下がる。 集中力が下がれば、 理解できないまま、覚えないまま 勉強を進..
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運動不足のサラリーマンに副業のチャンスはあるのか?サラリーマンは体力勝負、忙しくたって運動が必須 副業は運動とはつながらない?そんな疑問を解決するサラリーマンのための効果的な運動とは? サラリーマンだからこそ定期的な運動で気分アップ、成績..
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チロシンとはなんなのか、効能とか食材とかサプリとかまずはぼやく また聞いたことのない物質が出てきた……。 先に書いておきますが、今回はややスマートドラッグ的な話題を扱います。判断は自己責任でお願いいたします。 で、チロシンとは チ..