記事「電子レンジ」 の 検索結果 4276 件
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鶏ささみ肉の梅味噌焼き朝の忙しか時間のお弁当作いに電子レンジは大きな味方! 観音開きした鶏ささみ肉に、たたき梅を混ぜた味噌を塗い、電子レンジで蒸しもす。 鶏ささみ肉の梅味噌焼き レシピ ★おいしかお弁当作いのコツ! ..
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しいたけのすり身詰め油を使わないのでとてもヘルシーな一品です。 白身魚の白身をエビのすり身に変えて応用することもできます。木の芽を飾ると、香りも、彩りもよくなります。 ★ポイント！ しいたけは、お互いにくっ..
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鍋を使わず手抜きの電子レンジメニュー夜は、おかゆ＆大根納豆＆リンゴコンポートサツマイモ入りです。 一品離乳食を失敗しまして。急いで作り直したのでこれでいいのかっていうぐらいの手抜き。 大根はフリージングを小さく切ったもの。そ..
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五目卵具たくさんの卵焼きです。 中に入れる野菜もいっしょに電子レンジで加熱してしまうので、まったくの手間なしです。こげつく心配もありませんし、型に入れて作るので、形もきれい！冷めてもおいしいのでお弁当..
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アップル・カップレット・・・蒸しリンゴお子さんのおやつに、受験生のお夜食に、健康にも良い蒸しリンゴがお勧めです。 蒸し器を使うとなかなか火が通らず３０分近く時間がかかりますが、電子レンジなら、５分！ティカップで直接作るので、後片付け..
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サツマイモの2色きんとん野菜の下ゆでは電子レンジのお得意です。 あっという間に、色鮮やかに仕上がります。おしゃれな一品は、ちょっとしたおもてなしにピッタリです。くちなし（あれば）をいれることでよりいっそう色鮮やかです。..
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豆腐とひき肉の重ね蒸し電子レンジは、豆腐料理の強い味方です。 短時間で加熱することからスが入りにくいのです。ひき肉を豆腐にのせていっしょに電子レンジをかけることで、肉のうまみが豆腐に染み渡りやすくなります。お皿ごと調..
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イワシの梅干煮形が崩れやすい煮魚も電子レンジなら簡単です。 魚の臭みを消すための梅干の酸味が食欲をましてくれます。 ★ポイント！ 電子レンジで調理する場合には、ラップをかけるときとかけないときがありま..
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サツマイモとリンゴの重ね煮サツマイモとリンゴを交互に重ねて電子レンジをかけるだけ！ サツマイモは電子レンジ加熱すると、蒸し器で蒸したりするよりもほっくりと甘く仕上がります。サツマイモとバターは相性抜群！リンゴの酸味が味を..
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ひじきの煮物乾物のもどしも電子レンジを使えば簡単です。 おふくろの味を少量だけでもすぐに作ることができますよ。お夕食に、もう一品ほしいな、というときに便利ですね。 ★ポイント！ ひじき（乾燥）は洗っ..
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今日は ＜キャベツの中国スープ＞の日！」村上祥子メニュークラブ今週、胃の調子が悪く・・とうとう昨日は病院へ・・・ 胃が痛くなる季節のようで？？？ ◆今日は何の日！ 空飛ぶ料理研究家 村上祥子メニュークラブ◆08.04.16から・・・ おはようご..
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蒸し豚のマリネサラダ基本の蒸し豚の応用編です。 ゆで卵も、野菜の下ゆでも電子レンジで作ることでまったく火を使わずに作ることができます。暑い夏に嬉しいですよね。市販のフレンチドレッシングを利用すれば簡単にすてきなおも..