記事「風邪予防」 の 検索結果 703 件
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ねぎねぎはみそ汁 野菜炒め ソーメンの具などに 入れて食べますね。 効用としてはアリシンの成分は 風邪 疲労効果があります。 脳の効率を上げるのにもいいようですね。 ビタミンCも含ま..
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乳酸菌 食品近年、本やメディア等でよく取り上げられる乳酸菌。 睡眠の質向上や便秘の改善、風邪予防にもなるとのことで、 大変注目されています。 乳酸菌を取り入れようとしたときにまず最初に考えられるのが..
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乳酸菌 飲料最近メディアや口コミ等で頻繁に紹介されている乳酸菌。 ストレスを緩和する働きがあり、実際に乳酸菌飲料で疲れが軽減された という声を聞くようになりました。 そんな乳酸菌飲料について、まずは..
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ほうれん草ほうれん草は炒めたハムや バター炒めなどで食べるとおいしいですね。 みそ汁の具にもいいですね。 効用としてはカロチンが含まれているので がん 高血圧 動脈硬化予防になります。 ビ..
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再診察を受けました。今日は、5月GW明からの体調不調の再診察を受けました。 先月に大腸検査を受けて、大腸炎と菌の治療をして、その 再診察です。 現在も下痢は続いていますが、当分、様子見ということに なりました。 ..
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体調不良皆さんは、花粉症等のアレルギーにやられていませんか? 私は、2週間前から何となく目のかゆみや鼻づまり等、 ありましたが、昨日から最悪の症状となりました。 目やにが止まらずに夜中に目が開かない状況..
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風邪にご用心週末の遊びが効いたのか月曜から体の節々が痛い 今日も朝から体の節々とお腹の調子が悪いので、体温を 測定したところ37度8分でした。 平温が35度6分なので私にとっては、とても体温が高い状況 で..
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風邪予防は万全に今週、水曜日の午後から木曜日にかけて風邪により会社を 休んでしまいました。 朝晩の冷え込み対策をしていないため、体調を崩し、発熱と 節々の痛み、そして腹の調子が最悪でした。 金曜日も体..
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クーラーが来た~!我が家では、2週間前にクーラーが壊れてしまい電化店で注文を しましたが、需要の多さに2週間待ちの状況でした。 その間、熱帯夜を生温い風を受けながら汗をかきながらの睡眠で 寝ながら汗が頭から垂..
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GW?皆さんは、既にGWで休みに入っている方もいると思います。 私は、カレンダー通りの休みで5月3日~6日が連休です。 4月29日、5月1日も休みでしたが、あいにく風邪と黄砂により、ダウンしてしまい..
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黄砂が天敵花粉症でお悩みの方が多いと思いますが、 私は、この時期の黄砂が天敵です。 花粉症は、ちっとも影響ないのに黄砂が始まったとたんに目が痒く、 喉がガラガラになります。 朝、目覚めてベランダに出..
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什錦火鍋子(我が家命名:ゆきやん元気鍋)日頃(先週の利賀村助っ人隊)の疲れが出たのか、昨日から 風邪気味でしたので、大阪のそば打ち教室を休んで、自宅で 休養しました。 我が家では、風邪気味の場合は、下記の写真のような鍋を 食べて..