記事「食物繊維」 の 検索結果 4923 件
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歯列矯正のお助けアイテム《初級編》補足今日は中級編アイテムのご紹介に進む予定でしたが、 昨日のブログを読み返してみると補足しておかなければならないことがいくつかありましたので、先にそちらを書いておくことにします。 ●口内炎・舌炎に..
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野菜不足で便秘も 食物繊維やビタミンが…野菜の種類にもよりますが、野菜には各種ビタミンに食物繊維、ミネラルを 多く含んでいます。体の潤滑油と言えますね。 野菜不足は便秘とも大きな関連があります。 ビタミンが不足すると女性の大敵「肌..
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腹痛なのに便が出ない 宿便がコンクリート便に突然に腸のあたりが腹痛が… トイレに行っても出ない。 直腸にある宿便が硬くなりすぎて、壁となってふさいでいます。 時間の経過とともに宿便が溶ければ、出るのだと思いますが、根本的に腸内の宿便を ..
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さつまいものお茶さつまいものお菓子は多く発売されていますが、 『さつまいものお茶』があることはご存知ですか? 『さつまいも茶』は、さつまいもの皮の紫色を思わせる、 ピンク色掛かっ..
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現代人のざっと70%弱が治りにくい生活習慣病によって…「あまりトイレに行く余裕がないから」とか「体がべたべたして好きじゃないから」などというわけで、のどが渇いても飲料水を極限までがまんする人がまれにいますが、こんなケースはおそらく便秘への一歩です。気疲れ..
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便秘の解消にはおなか端麗おなか端麗は頑固な便秘でも、速やかに解消するサプリメントです。 プランタゴオバタが配合されていて、便を柔らかくしてお通じをどっさり出します。 プランタゴオバタは天然食物繊維が、90%以上含まれ..
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キクイモ茶には食物繊維が顔の脂肪、たとえば頬やあごなどの脂肪をなくすためには、キクイモ茶によって脂肪を吸引するという法方があります。インターネットに毎日書きこんだ日記を公開して、キクイモ茶以外のダイエットをしている人たちとお..
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お通じに良い食べ物 おなか端麗お雄二に良い食べ物はたくさんあります。納豆や繊維質、野菜全般そうですね。 しかし「便秘解消」は「ダイエット」と一緒です。何日が食事を減らしたり運動したりしても、 さほどの効果はありません。便秘..
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おとなの前菜脂質ゼロで、レタス約5個分の食物繊維を 配合した、食前に食べるゼリーです。 ぽっちゃりの方におすすめです。 食物繊維を1本のゼリーにギュッ!と濃縮【おとなの前菜】
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まずい青汁さようなら!食物繊維必要量をクリアする青リンゴ味の青汁青汁、まずくて耐えられませんよね。 でも、1日に必要な食物繊維の量をクリアしないと、 便秘になるわ、おなかポッコリになるし、お肌もガサつく・・・。 ちなみに、1日に必要な食物繊維の量ってどれ..
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食物繊維、1日平均どれくらい摂ればいいのか調べてみた件お通じをよくするということで必要視されている食物繊維ですが、 実は1日どれくらいとればいいのか知りません。 ネットで少し調べてみました。 検索すると大塚製薬のあるページに行き当たりました。 ..
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エビオス錠の栄養分について調べてみました。数年前から、「エビオス錠が凄い」と良く聞きますね。エビオス錠の効果まとめ胃腸の調子、栄養補給、疲労回復、精力増強、花粉症など、様々な事に効果があるようです。 含まれている栄養分は、アサヒ公式サイト「..