記事「食物繊維」 の 検索結果 4923 件
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ちょーぐると 進化した乳酸菌ヨーグルト 送料無料!体スッキリ、お肌つやつや!菌を育てる感動を! 本当に実感できる進化した複合乳酸菌飲料です。 穀物中心の食生活をしてきたニッポン人は、植物性の 乳酸菌を必要としてきましたが、食の欧米化により..
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九州産溶岩焙煎ゴボウ茶 無添加・無着色 送料無料!続けられる若づくり美容茶!ゴボウまるごとお茶で食べる。 1日1杯からのエイジングケア! 南九州の大地で育った牛蒡を乾燥・荒切し、鹿児島の 活火山桜島の溶岩を使って焙煎した風味豊かなこだわり ..
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アーモンド小魚!最強のスナック?アーモンド小魚!最強のスナック? ポテトチップス、チョコレート、ビスケット、、、考えるだけで、ちょっとよだれが出でしまいます。でも、栄養価はどうでしょう? 定番のスナッ..
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野菜不足に陥るとどんな病気にかかりますか?野菜には食物繊維(排便を助ける)が多く含まれるので、野菜を取らないとまず便秘がちになります。また、カリウム(塩分の排出を助ける)も多く含んでいるので、取らないと高血圧につながります。また、野菜の中でも..
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野菜不足と言われ、野菜を毎日食べてくださいと本当の野菜(生野菜、温野菜いろいろ)を食べられるならその方がずっといいです。 そういうことをしたくてもなかなかできない人たちのために野菜ジュースがあります。 野菜ジュースはおおざっぱに言えば..
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キヌア・アマランサス 母なる穀物 送料無料!きれいと健康をつくるスーパーフード!NASAや世界保健機構WHOも注目! キヌア・アマランサスは古代インカ帝国から母なる穀物と 呼ばれ、主食として食べ継がれてきた古代雑穀です。 キヌアは、必須ア..
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便秘解消うーん、しつこい便秘にコーラック? いや、お薬よりも、腸の働きを活発にする方が先決ですよ。 体に悪いものをためたくはないけど、溜まっちゃうんです。 炭の力を借りて、腸を健康にする方法が効..
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ジュースにした方が吸収が良い成分ってあるのをご存知ですか?ジュースにした方がむしろ吸収が良い成分ってあるのをご存知ですか。 それは、トマトに含まれるリコピンという成分です。トマトの真っ赤な 色の素になっている物質です。リコピンは、β―カロテンとと..
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必要な量の野菜ってどれくらい?どうやってとる?日本人に必要な野菜1日当たりの量は350g。 現実は268gとも290gとも言われています。 厚生労働省がおこなった平成19年国民健康・栄養調査における年代別野菜の摂取量からは、1日の野..
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野菜が不足すると実際どうなるの?しらべてみました。小さいころから親から「野菜を残しちゃダメ!」としかられたりした方も多いと思います。野菜は体の成長や健康に大切ということは親から口を酸っぱくして言われてきてアタマではわかっているけど、どれくらい大切な..
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明日葉粉末茶 無添加 100g 送料無料!女性にとっては美のお茶!完全無添加・無農薬のナチュラルアシタバです。 明日葉はセリ科の野菜で、今日葉を摘んでも明日には 新しい葉が出てくると言われるほど生育力・生命力が 盛んなため明日葉と名..
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子どもの便秘に効くグリーンスムージーのレシピ7選便秘というのは大人だけの悩みではなく、子どもでも便秘に悩んでいる子はいっぱいいるんですよね。 ウチにも小学生の娘がいますが、良く言えばスラッとした体型です。 こんな子は筋肉量が..