記事「食物繊維」 の 検索結果 4923 件
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白砂糖は新陳代謝を低下させ、痩せにくい体質をつくります砂糖を摂っても、消費カロリーよりも摂取カロリーが下回るようにしていれば痩せることができます。しかし、砂糖は高カロリーで、血糖値を急上昇させるので、すぐにまた血糖値が下がり、お腹が空いてしまいま..
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しあわせ選穀 黒or白 送料無料!ぷちぷち、もちもち雑穀ごはん!白米にまぜて炊くだけ。 ぷちぷち、もちもちの栄養サプリに変わります! 摂りたい栄養に合わせて、雑穀は選ぶ時代! 新鮮な雑穀のうまさと栄養を楽しめます。 100%国産..
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選べる2種類の味と美味しい様々な食べ方がありますよ!イサゴールは便秘の方向けのトクホ (特定保健用食品)です。 このイサゴールには2つの味(ジンジャー味と青りんご味) があると他の記事でも書きましたね。 そしてこのイサゴールには面白..
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他の便秘の原因便秘の原因として、食物繊維の不足がありましたが、 他にも多くあります。 チェックしてみてください。 ①年齢や環境の変化による腸内細菌バランスの悪化 ②ストレス ③我慢のしすぎ ..
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こんにゃくレシピ♪最近こんにゃくがイイと知ってから、こんにゃくの料理をよく作ります。 家族は 「またこんにゃく?」 と、頭に???状態ですが(笑) 他の方の記事ですが、私のおすすめレシピです(^..
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ごぼうレシピ♪ごぼうもイイということなので、ごぼうの料理も作ります。 こんにゃくもそうだけど、うちももう食物繊維においては、トップレベルです(^_^.) おなかの調子もみんないい平和な家族です。 ..
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不足している食物繊維便秘の原因の一つとして、「食物繊維の不足」があります。 約50年前の日本人は、ひとり1日24グラムの食物繊維を食べていました。 でも最近はひとり1日平均14グラムです。 厚生労働省で..
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食物繊維も満腹美スリム酵素400種グリーンスムージー食物繊維も満腹美スリム酵素400種グリーンスムージー 満腹美スリムグリーンスムージーは食物繊維たっぷりです。 食物繊維たっぷりだと 便通が良くなります。 余分な糖や脂肪を吸..
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ホットバナナ[ホットバナナ] ブログ村キーワード 冬の朝食におすすめのホットバナナ 今日のグッド!モーニングを見ていて これはいいなと思いました。 バナナは食物繊維が豊富でナイアシンやカリウムも多..
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消臭サプリ Feクロロフィル 送料無料!口臭 体臭 便臭 加齢臭 気になるニオイ対策に!世界が認めた品質、効果実感! ニオイが気になる方のための飲むだけ簡単新習慣! 普段、食べた物は腸へと運ばれながら消化・吸収されます。 この過程でお腹の中にいる悪玉..
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冷ご飯で食物繊維を摂り、腸内環境を改善するご飯と言えば、炭水化物。 ダイエットでは大敵ですね。 低炭水化物ダイエットや糖質制限ダイエットの標的となっています。 特に糖質はダイエットだけではなく、糖尿病の敵でもあり、 健康面でも..
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NEWパッケージ ミドリムシのちから 200粒 送料無料! こだわりの厳選素材!ミドリムシのちからは腸から生活習慣改善を はかるサプリメントです。 ミドリムシは植物のように光合成を行い、 栄養分を体内に溜め、動物のように細胞を 変形させて動く、..