記事「食生活」 の 検索結果 3285 件
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1ヶ月で何キロやせる？ダイエットの誤解ダイエットをすると、どうしても早く結果が欲しくなりますね。 食べたいものが食べられない、運動しなければならない‥ だからできるだけ早く結果を出して早くやめたい、と思ってしまいます。 ..
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美白には食生活も大事健康のためには食生活が重要だと言われています。 人の体は食事からつくられています。 ジャンクフードやインスタント食品、コンビニエンスストアのお弁当ばかりを食べていては健康にも良くないですし、肌にも..
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幼児の便秘の原因は？幼児の便秘の原因は何でしょうか。全く便秘がなく、１日に3度も 便が出ると言う子もいれば、一週間で１度ぐらい、3、４日は出ない と言う子供もいます。 どうして、このように排便がない子供がいるの..
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ダイエットは痩せることじゃないダイエット本来の意味は、ご存知のとおり「規則正しい食生活」のこと。 知っているけど、なんとなく、＜ダイエット＝痩せる＞という図式が 頭のなかにできてしまっています。 「痩せる」ということにこ..
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ペットの長生きの秘訣は自然のままの食生活ペットの長生きの秘訣とはなんでしょうか？ イワリスの俵太先生ってご存知ですか？ 犬や猫なら15年以上元気でいることは珍しくはないですが、平均７年くらいが寿命と言われている、あんな小さな身体のリ..
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「食と心」「食と脳」「食べること、食べ物」と「心や脳」との関係をテーマにした書籍を紹介します。 「精神科医の栄養療法」 「食べ物を変えれば脳が変わる」 「脳がめざめる食事..
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ダイエット日記ダイエットは実行する時の 注意点自体は非常に簡単です。 「食生活を適切なものにして 適度な運動をする」 ことです。 しかし言うは易し、行うは難しで なかなか実行するのは ..
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ダイエットはシンプルにダイエットは、考え方自体は 非常にシンプルです。 適切な食生活と、適度な運動です。 でも、これが以外と実行するのは難しいんですよね。
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アトピーについて その6 ～食事のカギは昔にあり～アトピーは発展途上国に少なく、近代化に従って数十年単位で患者数が増加しているそうです。 日本では、戦後に爆発的に広まったそうです。 いったい何があったんでしょうか？？ ..
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食生活が大切妊娠すると太りやすいスタイルになり、また、お腹の中では赤ん坊が大きくなっていくので、 体重が増加するのは当たり前なことです。しかし、妊娠した後に体重のコントロールをサボると、 深刻な状況を招く恐れ..
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背中のニキビ予防日常の食生活を見直してみましょう。 背中は皮脂腺が多いところでもあります。 皮脂の分泌が促されると背中のニキビの原因になります。 ケーキやチョコレートなどの糖分が高く刺激の強いものや、 ..
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アトピーについて その5 ～お掃除してますか？～私「お掃除してますか？？」 アトピーさん「え？ はい、毎日部屋掃除機かけてますけど…」 あ、いえ、私が言いたいのは････ 体内のお掃除をしてますか？？？..