記事「養生メモ」 の 検索結果 56 件
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散歩の旬午前中ゆまにてヨガに行ってまして!(近所の集会所でやってます、来月は19日)今日ほんとに冷えるみたいなので要注意!#ゆまにての黒板 https://t.co/CTyp5trdOB pic.twitte..
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掛け声をかけて起きてみるとうっ!という「仮面ライダー起床」もあります。ポーズ重要。#ゆまにての黒板 https://t.co/LuJ5CBZ3jV pic.twitter.com/C2c7103MYN— Yuni..
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近ごろのこと(養生編)かうべるはうすを開設して以来、体調について記事にすることが多かったのは、 開設時からずっと、不調が続いていたからでした。 今思えば、それは私の更年期の歴史、でもあります。 しかし、まだ脱してはい..
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考えないで「ラジオ体操」ラジオ体操するブルース・リーを想像してニヤニヤ。#ゆまにての黒板 https://t.co/G76W3SPltd pic.twitter.com/J7w1isxkPT— Yuni Ando..
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寒いから、とじっとしていないで何がって店が寒いので、ストーブであったまるまでオーバーアクションに生きています。いつも通りか。#ゆまにての黒板 https://t.co/sw1719q7eE pic.twitter.com/pw5x..
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とにかく寝ること!ほんと、付け焼き刃でもとりあえず寝ておきましょう!#ゆまにての黒板 https://t.co/A2Nq5IpEPb pic.twitter.com/Vw8FBkaFPI— Yuni And..
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涼しくなってきたからこそ「立て直し」そして新学期始まってますからね、実は夏の疲れを取る期間がなかったかも。ゆっくりしてくださいねー。#ゆまにての黒板 https://t.co/RcmGLLQV13 pic.twitter.com/ffI..
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ひとり養生合宿養生合宿の個人的な考察ひとり養生合宿(考察編) - ゆまにて日記https://t.co/IPB6hK8efR— Yuni Ando (@anyuni) 2016年8月29日 これ、..
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秋冬の準備は早めに8月、夏休みの宿題を終えて。夏休みの宿題 - ゆまにて日記https://t.co/O0Msq2P1Pc pic.twitter.com/bHgDPvOmo4— Yuni Ando (@a..
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♪夏野菜の終わり~?ナス!#ゆまにての黒板 https://t.co/tn4gkRsx7M pic.twitter.com/n3JsJrJo83— Yuni Ando (@anyuni) 2016年8月25日..
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台風一家?おはようございます、2016/08/18、養生予報です。お盆が終わると夏休み終了の感じ。ご先祖様、また来年。ですが台風シーズン到来の予感。熱帯低気圧がいっぱいいます。早めの準備を。 pic.twitt..
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甘いモノはたしなむ程度に中医学の古典[ 素問 ]には、「甘味を過食すると骨が傷んで、髪の毛が抜け落ちる」という記述があります。骨は生命力の源である「腎」の管轄です。甘味を過食すと、髪は痛み、骨も弱まるということは、生命力の源..