記事「骨粗しょう症」 の 検索結果 543 件
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ビタミンDとはビタミンDとは? カルシウムとリンの代謝に重要な役割を果たす 脂溶性のビタミンです。 骨の形成と維持に必要であり、 骨粗しょう症や低カルシウム血症の予防に役立つことが知られています。 ..
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食べる美容液のアボカドは骨粗しょう症にも有効だよ!アボカドは 食べる美容液と呼ばれ、 骨粗しょう症にも有効だよ! このブログは 食べる美容液と呼ばれる アボカドの効果を 綴ったブログです。 アボカドに含ま..
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骨粗しょう症お昼前に河川敷の小菊の写真を撮っていると、 太極拳の先輩が通りかかって、 「そんなご趣味をお持ちなのぉ」 と声をかけて下さった。 今保健所へ行って、 骨粗しょう症の検査を受けて、..
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チ-ズは眼に抜群チ-ズは牛乳から作られるが、タンパク質・カルシュウムが濃縮されていて、よく眼がみえる、脂肪の代謝をよくする、カルシュウムの吸収が2倍とよい。骨粗鬆症(こつそしょうしょう)、ガン予防にもよいらしい。ワイ..
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ビタミンKは骨粗しょう症に効く納豆はビタミンKが一杯入っていることで知られる。骨の形成を活性化するのだ。納豆にはあのネバネバに何か効くものがあるか?概して長寿に効果アリ、粘膜を保護し、血糖値を下げ、ボケ防止によいとか。 ..
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骨のしくみを知って丈夫な骨を維持したい!骨粗しょう症の話題です。日経の土曜版で「骨粗しょう症を早期に予防」「生活習慣病で男性も発症」「定期的に骨密度検査/食事バランス良く」という見出しの記事を見て、かつて骨粗しょう症寸前だった自分を思い出..
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骨トレしていますか!?筋トレに骨トレです!骨密度測定で判定です。保健センターで行われた骨密度測定に行ってきた。前回、昨年の6月に測定した超音波と同じタイプの測定器でした。右足かかとで測定です。YAM103.5で良好な結果でした。前回の91より向上しており安心した..
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骨を丈夫にするコツプレミアムCBP骨を丈夫にするコツプレミアムCBP 楽天の中にDHC直販サイトがあった。 楽天じゃない直販サイトにもポイントはあるのだが 3000ポイントためないと交換できない。 【DHC直販..
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1000本達成!始まりは沖縄に仕事で転勤した時からだから ・・ 25~6年前にさかのぼる! 職場の前に潜れるポイントが沢山あり、沖縄の海に 魅了されてきた村田さん。 ショップのログ日誌..
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大寒の朝は寒かった🎵といってもこの辺の最低温度は2℃。日中はいつもの強い風も無く陽射しが心地よかったです。 ちょうど2年前、2か所目の腰椎圧迫骨折の診断。骨密度の数値は低く骨粗しょう症の服薬が始まりました。 ..
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こんどは「白内障」 (>_<)梅雨明け以来暑くなりました。 各地で猛暑日 7月末に整形外科受診。 半年ぶりに骨密度検査。 高額なお薬のんでいて変化なかったらどうしようと思っていたけれど、 数値が少し上昇 ちょっ..
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カルシウムサプリメントは高齢女性の認知症リスクを高める!?スウェーデン、ヨーテボリ大の研究。認知症でない女性700人(70~92歳)を2000年から5年間追跡したもの。カルシウムサプリメントを飲んでいると、脳卒中の既往のある女性だと、認知症のリスクが7倍と..
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