記事「鶏肉のおかず」 の 検索結果 4 件
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「手羽中グリル弁当☆彡」■メニュー■●手羽中●煮物●枝豆●味噌汁（豆腐、えのき、とろろ昆布●ご飯（韓国のり） ■メニュー■●手羽中●煮物●枝豆●キウイ●ご飯（鮭フレーク）本 ■メモ■中学生のお..
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「ささみのチキン南蛮弁当☆彡」■メニュー■●ささみのチキン南蛮（タルタルソースがけ）●ほうれん草のおひたし（鰹節をかけて）●ごはん（たらこ） ■メモ■よく見るとチキン南蛮がおかず入れの１・１/２を占めている・..
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ささみでチキン南蛮■材料■●ささみ １０本〇酒 大２〇塩こしょう 少々〇小麦粉 適宜〇卵 適宜（２個使いました）〇サラダ油 適宜（南蛮酢）〇砂糖 大６〇しょうゆ 大６〇酢 大６（タルタルソース）●たまご..
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ささみフライ ～タルタルソースがけ～■材料■▶ささみフライささみ小麦粉卵パン粉▶タルタルソースピクルスゆで卵レモン汁マヨネーズ塩こしょう●ささみフライは通常のフライの通り●タルタルソースはブレンダーで細かくしたピクルス＆ゆで..
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