記事「LDL」 の 検索結果 22 件
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意外と知らない杜仲茶のダイエット効果!【送料無料】 杜仲茶 (100g)≪とちゅう茶 100%≫ トチュウ茶 森のこか...価格:594円(税込、送料無料) (2016/9/7時点)杜仲茶の成分は、 鉄分、亜鉛、カリウムやカルシウム..
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テレビの食レポって大げさだと自分の舌で確かめた日以前見たテレビで、酒粕の活用法なる番組を見たが、この間、その続編として"かす漬けの作り方"が放送され、見入ってしまった。 私は、普段健康番組など気にも留めず、"毎食を隔たりなく食べていれば、口に..
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飽和脂肪酸の摂りすぎは肥満・血液ドロドロのもと?飽和脂肪酸は、エネルギー源や細胞膜の材料として大切な脂肪酸です。 バター・ラード・牛脂など、動物性の肉類や乳製品の脂肪に多く含まれます。 脂はうまみ! 霜降りの牛肉なんて美味しいことこの..
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ldl値と動脈硬化人間ドックの結果が返ってきました。 LDL値(悪玉コレステロール)は規定の範囲内だけれど、 LDL/HDL比(動脈硬化度指数)はオンザライン!!! ぎりぎりでした・・・・orz ..
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続・LDLについて今年も健康診断でLDLが高いと診断された。 要は悪玉ってやつ。 さすがにちょっとは心配なので、食品でLDLを下げられればいいと!?(だから数値が高いまま??) ちょいと調べてみたら、..
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ダイエット[1168日目]ダンベル持って踏み台昇降/LDLよりHDLに注目!!動脈硬化性疾患の予防とLH比←レコーディングダイエットはスゴイでしょ? 今朝の体重は200g減って66.9kg(40.1kg減、あと3.9kg) 体脂肪率は0.7%減って14.0% 少しずつだけど減り続け、..
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動脈硬化の予防は、LDLよりもHDLとの比率が重要!動脈硬化の予防は、LDLよりもHDLとの比率が重要! 動脈硬化は、LDLコレステロールが高いというよりも、HDLコレステロールとのバランスが悪いとリスクが高くなるそうです。 LDLより..
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Noではあるが・・・【トランス脂肪酸 その2】トランス脂肪酸を多く摂取すると、血中のLDLコレステロール濃度が増加し、反対にHDLコレステロール濃度が減少することが分かっています。 コレステロールは、やはり細胞膜構成分子として全身の細胞が必要と..
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高コレステロール血症【コレステロールその2】【コレステロールとは、】(その2) コレステロールは脂なので、そのままでは血液に溶けません。 そこで全身へ運ばれる場合、外側に親水性のリン酸を向けて繋がったリン脂質の袋(ミセルと言います)に包まれ..
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健やかに老いていく為に!動脈硬化を予防しましょう!さて本日ですが、普段はグルメ、スイーツの記事が ほとんどなのですが、これからも、美味しいものを 食べ続けて、美味しい記事を綴っていく為にも 今回は健康というジャンルに挑戦してみたいと..
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コレカットレモンの体験談!コレステロールを食事で下げるには?そろそろコレステロール対策を本格的に考えていたので、コレカットレモンを購入しました! コレステロールを下げるにはまず、脂っぽいものを食べる量を少なくする事、運動やスポーツで汗をかき脂肪を燃焼させ..
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悪玉コレステロール LDLに要注意健康診断で悪玉コレステロールLDLが多いと言われて気をつけなければいけません。 又一昨日から、焼酎を飲み続けているので肝臓を休めなければいけないと 思っていました。 でも今日の夕..
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